Защемление нерва в коленном суставе лечение симптомы причины

Немного о терминологии: Многие органы нашего тела парные и для описания их часто используется определение их расположения относительно средней линии тела. Так термин «медиальный» означает, «расположенный ближе к средней линии тела», а “латеральный” – дальше от нее. Анатомические структуры, расположенные на медиальной стороне, в составе термина имеют прилагательное «медиальный», например, “медиальный мениск”, а расположенные на латеральной стороне, слово “латеральный”.

ВИРАСАНА

1-й вариант ПРАВИЛЬНО. Носок стопы должен быть направлен строго назад. Это минимизирует смещение голени наружу в сторону от бедра. Но, в любом случае, Вирасана интенсивно растягивает связку надколенника. 2-й вариант НЕПРАВИЛЬНО. Повернутая в сторону стопа вращает голень, перетягивая медиально-коллатеральную (внутреннюю боковую) и переднюю крестообразную связки, сдавливает латеральный (внешний) мениск.

РАДЖАКАПОТАСАНА

1-й вариант ПРАВИЛЬНО. Этот вариант возможен, если оба бедра прижаты к полу. При этом нет опоры на голень, ротация в колене минимальна и без нагрузки веса тела. 2-й вариант НЕПРАВИЛЬНО. При недостатке растяжки, корпус наклоняется вперед и большая часть веса приходится на голень передней ноги. Колено оказывается скручено вокруг оси, согнуто вовнутрь и под большой нагрузкой. Это легко может травмировать латерально-коллатеральную (внешнюю боковую), крестообразную связки и медиальный мениск.

Эти и другие вопросы корректной практики и работы с суставами мы подробно разбираем и отстраиваем на занятиях в центре и особенно на Вводном курсе!Приходите!

Екатерина Сиваковаведущий инструктор Аштанга Йога Центра (с) Копирование и перепечатка материалов этой статьи возможна только с согласия автора!

Причины болей колена с внутренней стороны при сгибании

Болезненность с внутренней стороны существенно ухудшает основные функции сочленения. При этом наблюдается повышение температуры в области соединения. Оно становится горячим на ощупь. Также могут присоединяться:

  1. Отек;
  2. незначительное покраснение;
  3. кровоподтеки.

Провоцируют такие боли многие состояния, патологии. Опишем их детальней.

Болезнь Гоффа

Указанную болезнь медики знают, как липоартрит. При нем поражены ткани жировой клетчатки, которые расположены вокруг сочленения. Хронический тип воспаления провоцирует сильные боли, ухудшение двигательной активности.

Патология проявляется разрастанием жирового тела. При этом тело Гоффа теряет упругость, эластичность. Ткани ущемляют большие объемы клетчатки, нарушается отток крови. Провокаторами состояния считаются:

Причины болей колена с внутренней стороны при сгибании
  • Травмирования;
  • сильные нагрузки;
  • болезни костей, мышц;
  • гормональные сбои.

Ушибы

Эта травма довольно распространенная. Обычно ее не воспринимают серьезно. Травмирование возможно при занятиях спортом, во время ДТП, при неаккуратном выполнении движений. О травме свидетельствуют:

  1. Припухлость, отек сочленения;
  2. сильная боль;
  3. изменение окраса эпидермиса;
  4. ограничение в движении.

Заболевания мягких тканей

Болезненность в районе сочленения провоцируют не только артриты, артрозы. Болевой синдром возникает и при поражении мягких тканей:

  • Бурсит гусиной лапки;
  • препателлярный бурсит;
  • подколенный бурсит;
  • инфрапателлярный бурсит.

Бурсит коленного сустава: симптомы и лечение, виды патологии

Застой кровообращения

Венозная недостаточность беспокоит сейчас около половины трудоспособного населения. Указанную патологию провоцирует сбой работы клапанов вен. Начинается хаотичный ток крови. При этом стенки вен не выдерживают давление, они расширяются. Также спровоцировать застой кровообращения провоцируют такие состояния:

  1. Повышение внутрибрюшного давления;
  2. изменение гормонального фона женщин;
  3. беременность;
  4. венозный тромбоз;
  5. спортивные, бытовые травмы.

Вирусные инфекции

Причины болей колена с внутренней стороны при сгибании

Боли колена может спровоцировать инфекционный артрит. Развивается он после проникновения бактерий. Ткани хрящей разрушаются стремительно, за несколько часов, дней. Артрит может возникать при инфекциях в других областях организма:

  • Половые органы;
  • органы пищеварения.

В таком случае патологию именуют реактивным артритом.

Травмы

Боли колена могут возникать после травм, которые легко получить при занятиях спортом, дома. Более травматичными видами спорта считают бег, боевые искусства, гимнастика. Также травмирование возможно при ДТП, при обычных падениях.

Тендинит

О тендините мы уже говорили. Это воспаление сухожилия возникает в месте крепления указанного элемента к кости. Воспаление провоцируют:

  1. Травмы;
  2. ношение неудобной обуви;
  3. грибки;
  4. недостаточно сильный иммунитет;
  5. дисбаланс мышц.

Ишиас

При воспалении седалищного нерва пациенты жалуются на:

  • Простреливающие, тянущие боли ног;
  • ощущение жжения;
  • отеки;
  • потеря чувствительности;
  • утрата двигательной активности.

При воспалении седалищного нерва также болит нога выше колена.

Причины болей колена с внутренней стороны при сгибании

Болезни сосудов

Поражение сосудов сопровождается усталостью, болезненностью в ногах. Сбои работы сосудов провоцирует обычно тип работы (длительное сидение, ходьба, стояние). Болезни сосудов провоцируют воспаления мышц, сочленений.

Читайте также:  Боль в голеностопном суставе и верх стопы

Варикоз

Около половины населения сталкивалась с варикозом. Патология предполагает деформацию стенок сосудов, по которым кровяной поток идет к сердечной мышце. Эти сосуды уже неспособны нормально выполнять свою функцию. О развитии патологии говорят:

  1. Отеки ног;
  2. боли пульсирующего характера;
  3. судороги ночью;
  4. изменения дермы;
  5. ощущение тяжести, распирания ног;
  6. сосудистые звездочки;
  7. удлиненные, извилистые вены, которые выступают над поверхностью.

Как при защемлении нерва в коленном суставе проводится лечение?

Лечебная физкультура

Выполнять упражнения в период острого протекания недуга запрещено, чтобы не усугубить состояние.

Чтобы разработать коленный сустав, рекомендуется выполнять следующий комплекс:

  • сгибание-разгибание колена в стоячем или лежачем положении,
  • взмахи ногами, стоя на четвереньках,
  • круговые вращения вытянутой конечностью,
  • подтягивание согнутых коленей к подбородку и выпрямление,
  • махи ногами вперед-назад и в стороны,
  • ходьба на месте, высоко поднимая колени.

Физиотерапия

Защемление коленного сустава рекомендуется лечить следующими физиотерапевтическими процедурами:

  • УВЧ-терапия,
  • магнитотерапия,
  • электрофорез,
  • лечение лазером,
  • парафиновые или озокеритовые обертывания,
  • фонофорез,
  • массаж,
  • мануальная терапия.

Польза методов в следующем:

  • снимают воспаление и отечность,
  • высвобождают ущемленный нерв,
  • восстанавливают подвижность коленного сустава,
  • ускоряют регенерацию суставных тканей,
  • способствуют выработке синовиальной жидкости,
  • нормализуют процессы метаболизма в колене,
  • улучшают кровообращение.

Средства народной медицины

Чтобы избавиться от болей и устранить симптомы защемления, целители рекомендуют медовый компресс, который нужно готовить по следующему рецепту:

  1. Растолочь 10 таблеток аспирина.
  2. Добавить порошок в 200 г меда и тщательно перемешать.
  3. Нанести мазь на колено, обернув сверху полиэтиленом и повязав тканью.

Знахари рекомендуют компресс из тертого хрена и сырого картофеля, который прикладывают на 15 минут для снятия боли. В качестве наружного средства и для внутреннего применения можно приготовить отвар из сабельника. Рецепт следующий:

  1. Взять 20 г растения и залить 0,5 л горячей воды.
  2. Настоять, охладить, профильтровать.
  3. Употреблять внутрь по 100 мл 2 р. в сутки.
  4. Смочить в отваре чистую ткань и приложить на больное колено.

Обезболить сустав с защемленным нервом можно настоем из полыни. Растение заваривают 1,5 стаканами кипящей воды и натирают им колено. Перед применением этого средства следует проконсультироваться с врачом, поскольку полынь имеет противопоказания и побочные эффекты. Для снятия мышечных спазмов рекомендуется делать теплые ванночки с отварами трав ромашки, череды, зверобоя, шалфея, аира, коры дуба.

Все народные средства не должны заменять или исключать посещение врача и традиционную терапию.

Как и чем лечить

Прежде чем назначить пациенту лечение защемления нерва в коленном суставе в домашних условиях, требуется подтверждение диагноза. Диагностику проводят с помощью рентгена, УЗИ мягких тканей, в некоторых случаях требуется МРТ и КТ.

Далее на основании индивидуальных показаний назначаются лекарственные препараты и физиотерапия.

«Мовалис», «Диклофенак», «Ибупрофен». Их следует употреблять в точно установленных дозировках, иначе возможны побочные эффекты. Местно НПВС наносят в виде мази или геля.

Для снижения болевых ощущений пациенту рекомендуют соблюдать щадящий режим дня, не подвергать больную ногу излишней нагрузке.

Если нерв подвергается сдавливанию в результате мышечных спазмов, проблему устраняют при помощи миорелаксантов и спазмолитиков.

Чрезмерно сильную боль устраняют инъекциями препаратов, блокирующих передачу нервных импульсов.

Физиопроцедуры— обязательная часть терапии поврежденного нерва.

Они позволяют в короткий срок восстановить нервную проводимость, снять отек и воспаление, купировать боль.

Пациенту с невралгией назначают электростимуляцию мягких тканей, парафиновые и озокеритовые аппликации, магнитотерапию, УВЧ, лазеротерапию, массаж, рефлексотерапию или иглоукалывание.

Чтобы восстановить функциональность сустава, рекомендуется выполнять упражнения при защемлении нерва в колене. Важно следить за техникой выполнения движений и дозировать нагрузку, не перегружая ногу.

В период обострения воспалительного процесса гимнастика запрещена!

Не забудьте, что колени нужно держать в тонусе, чуть подтянутыми, чтобы избежать травм. Выполните 5 кругов:

  • ходьба на месте с подъемом коленей вверх — 30 секунд;
  • вращение тазом — 20 раз;
  • отведение каждого бедра в сторону — по 20 раз;
  • сидя на стуле, сгибание и разгибание в колене — по 25 раз;
  • стоя в метре от стены, наклониться вперед и упереться в нее ладонями, одну ногу поставить вперед и согнуть в колене, натянув сзади стоящее бедро, — по 30 секунд;
  • приседания до параллели с полом — 50 раз;
  • в положении стоя, ноги вместе, чуть согнуть колени и положить на них ладони, выполнить вращения 30 раз вправо, затем 30 раз влево.

Народные средства

Для снятия отека и воспаления также эффективны различные компрессы, примочки, мази.

Об их использовании заведомо следует предупредить врача и проконсультироваться на предмет противопоказаний.

Важно помнить, что народные средства не устраняют защемление, а лишь снимают симптомы воспаления и боль.

Без врачебной помощи лечение невралгии исключительно народными методами неэффективно.

Читайте также:  Как быстро коксартроз 2 степени переходит в 3

Народная медицина предлагает в качестве симптоматических средств следующее:

  • сделать мазь из сливочного масла (1 ст. ложка) и нашатырного спирта (1 ч. ложка), нанести на сустав, обернув его теплой тканью на ночь;
  • еще один рецепт мази: 200 г мёда смешать с порошком аспирина (предварительно измельчить 10 таблеток), нанести на больное сочленение и обернуть в пищевую пленку на несколько часов;
  • быстро снимает боль компресс из натертого сырого хрена: достаточно выложить мякоть в марлю и приложить к колену на 30 минут;
  • приготовить отвар полыни (1 ст. ложка растения на 2 стакана кипятка), протирать сустав при болях дважды в день;
  • в качестве растирки также эффективна водка (0,5 л), смешанная с 1 ст. ложкой натертого чеснока или чесночного масла;
  • настой из брусничных листьев (1 ч. ложка растения на 2 стакана кипятка) принимать три раза в день по 100 мл.

Диагностика заболевания

Защемление нерва в области колена выявляется в случае разрыва мениска, травм и отрывов надколенника. Обычно появление деформирующего артроза связано с возрастными факторами. В результате у пациента разрастается костная ткань, которая сдавливает нервные волокна.

В том числе симптомы сопровождаются появлением отечности окружающих мягких тканей коленного сустава. При этом хронический воспалительный процесс оказывает заметное влияние на защемление нерва в области колена.

Само по себе защемление нерва коленного сустава проявляется в виде острых простреливающих болей. При сгибании и разгибании нижних конечностей пациент обычно ощущает дискомфорт. Также из-за неприятных ощущений может меняться походка.

Чаще всего у пациента при защемлении нерва коленного сустава наблюдаются следующие признаки:

  • Чувство онемения или уменьшение чувствительности в месте защемления сустава;
  • Боли острого или жгучего характера, которые распространяются на ближайшую область;
  • Покалывание в месте поражения;
  • Слабость в мышцах или подергивание в пораженном суставе;
  • Частая слабость в ногах.

Особенно часто симптомы заболевания могут давать о себе знать в ночной период времени.

Прежде чем начинать лечение защемления нерва коленного сустава, необходимо точно установить причину патологии. Чтобы определить, какие именно ткани сдавили нерв, нужно пройти рентгенологическое или томографическое обследование.

Если защемило нерв в колене, следует обратиться к хирургу. Врач выслушивает жалобы, осматривает конечность, выясняет присутствие или отсутствие сопутствующих заболеваний опорно-двигательного аппарата и назначает исследование с помощью МРТ и электростимуляцию. Методы дают следующие результаты:

  • определяют локализацию невралгии,
  • указывают на распространенность очага поражения нерва,
  • помогают отличить ущемление от различных невропатий.

Чтобы выявить ущемление седалищного, бедренного или большеберцового нерва, необходимо установить причину заболевания.

Диагноз ставится врачом-невропатологом при сочетании нескольких методов диагностики:

  • Внешний осмотр и опрос больного о начальных признаках болезни.
  • Рентгенологическое исследование в различных проекциях.
  • МРТ колена или поясницы с захватом нижних конечностей.
  • Исследование проводимости нервных окончаний с помощью электрических импульсов.
  • Электромиография.
  • Тест Ласега («симптом натяжения»). Исследование характеризуется поднятием выпрямленной ноги с целью выявить участок защемления. Проба положительна при ощущениях сильной боли в пояснице или тазобедренном суставе.
  • Симптомы Леррея. Чтобы обнаружить признаки воспалительного процесса в нервах, больного просят подняться из положения лежа.
  • Метод Бехтерева – при поднятии здоровой ноги болевые ощущения появляются в пораженной конечности.

Дополнительно назначают консультирование у онколога, ревматолога или нейрохирурга.

Защемление нерва в области колена выявляется в случае разрыва мениска, травм и отрывов надколенника. Обычно появление деформирующего артроза связано с возрастными факторами. В результате у пациента разрастается костная ткань, которая сдавливает нервные волокна.

  • определяют локализацию невралгии;
  • указывают на распространенность очага поражения нерва;
  • помогают отличить ущемление от различных невропатий.

Список диагностических мероприятий у врачей при боли в коленях

Первичный диагноз выставляется на основании внешнего осмотра, жалоб пациента, анамнестических данных.

Ортопед проводит ряд функциональных тестов для оценки сухожильных рефлексов, определения участков выпадения чувствительности. Для его подтверждения назначаются инструментальные исследования.

Наибольшей информативностью отличаются следующие:

  • рентгенография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • артрография;
  • элекрорентгенография;
  • термография;
  • радионуклидная сцинтиграфия;
  • ультразвуковое исследование;
  • компьютерная томография.

Присутствие кист, субхондрального остеосклероза, краевые или множественные остеофиты, суженная суставная щель — характерные признаки дегенеративно-дистрофического заболевания.

Список диагностических мероприятий у врачей при боли в коленях

При инфекции выполняется бактериальный посев биологических образцов в питательные среды. После помещения их в термостат начинают образовываться колонии.

По их внешности и количеству содержимого чашки Петри диагносты судят о виде болезнетворной бактерии или вируса, интенсивности воспалительного или дегенеративного процесса.

В диагностике артритов важны лабораторные исследования крови и мочи. Показана и пункция с забором выпота для лабораторного анализа.

Характер воспаления уточняется при обследовании суставной жидкости. Важна ее вязкость, клеточный состав, содержание ферментов и белков, присутствие микроорганизмов.

Заключение

Защемление нерва в колене является не самостоятельным заболеванием, а лишь симптомом, свидетельствующим о наличии системных нарушений организма. Сдавливание корешка приводит к потере чувствительности и резкой боли в конечности.

Устранить проблему способно только комплексное лечение, включающее в себя прием лекарств, физиопроцедуры, ЛФК, массаж, изменение привычек, корректировку питания. При длительном отсутствии консервативной терапии может потребоваться хирургическое лечение. Не откладывайте визит к врачу, иначе осложнений невралгии не избежать!

Почему появляется защемление

К неприятным ощущениям могут приводить всевозможные виды травм, частое напряжение нижних конечностей, из-за чего происходит защемление коленного сустава. В том числе причиной может стать излишняя масса тела, частое занятие спортом.

Из-за давления наблюдается воспаление нерва в колене и нарушение нервных функций. В том случае, когда защемление нерва длится короткое время, повреждения тканей не происходит и при уменьшении давления двигательная активность коленного сустава возобновляется без последствий.

Между тем, если давление продолжительное, защемление нерва может стать причиной развития хронических заболеваний и серьезных повреждений нервных окончаний.

Защемление нерва в области колена может быть спровоцировано:

  1. Неправильным положением тела.
  2. Наличием патологических костных наростов на костных тканях.
  3. Артритом, при котором воспаление нередко приводит к неприятным ощущениям.
  4. Ожирением, из-за чего значительно увеличивается давление на нервы.
  5. Физическими нагрузками, при которых происходит постоянное повторение одного типа движений.
  6. Беременностью, из-за чего происходит значительное увеличение массы тела и нагрузки на нервы в колене.
  7. Наследственными факторами, в результате чего предрасположенность к заболеванию передается генетически.

Защемление нерва в тазобедренном суставе

При защемлении нерва в тазобедренном суставе пациент испытывает боли в этой области, которые постепенно распространяются ниже. Справиться с дискомфортом удается, восстановив естественное положение зажатого нерва и устранив причину такого явления.

Защемление в тазобедренном суставе вызвано следующими факторами:

Остеохондрозом. По мере прогрессирования данного заболевания межпозвонковые диски перестают выполнять свои амортизационные функции. Это приводит к разрастанию костной ткани, в результате чего нервы оказываются зажаты новыми образованиями. Межпозвонковые диски при этом не только изнашиваются, сокращается расстояние между ними. Вследствие этого нерв может быть ими и зажат.

Травмами. При повреждении мышечной ткани наблюдаются кровоизлияния, смещения частей скелета. Такое нарушение их естественного состояния сказывается и на нервах в области тазобедренного сустава.

Опухолями. Влияние этого фактора не зависит от того, является ли новообразование доброкачественным или нет. Опухоль сдавливает нерв, провоцируя воспалительные процессы.

У пациентов с защемлением отмечается появление острой боли в тазобедренном суставе, может быть заметно покраснение и онемение отдельных участков. В зависимости от характера сдавливания нерва неприятные ощущения концентрируются в конкретной части бедра или распространяются в район голени. При защемлении пациенты не могут подниматься из положения лежа, так как испытывают сильную боль. Сгибать бедро в большинстве случаев им также не удается.

Если защемлен седалищный нерв, появляется синдром грушевидной мышцы. Он подразумевает жгучий характер боли. Поворот бедра внутрь при таком синдроме сопровождается неприятными ощущениями.

После клинической диагностики защемления нерва проводится лечение обезболивающими и противовоспалительными препаратами. Оперативное вмешательство необходимо, если сдавливание вызвано гематомами, опухолями и внешними повреждениями. Важно также восстановить кровообращение в пораженном суставе. Для этого назначаются специальные препараты. После устранения болевого синдрома проводятся занятия лечебной физкультурой и сеансы массажа.

Распространенные симптомы

При защемлении и, как следствие воспалении, нервных волокон могут наблюдаться различные симптомы, характерные для определенного нерва, который подвергся компрессии. Кроме этого, защемление часто проявляется не только в месте локации патологии, но и по всей протяженности нерва.

  1. Болью в местах, которые находятся в проекции нерва. Если болит коленный или тазобедренный сустав, можно предположить защемление седалищного нерва. Резкая боль может усиливаться, если делать определенные движения конечностью или зафиксировать ее в определенном положении.
  2. Болезненностью при пальпации. При воспалении нерв становится особенно чувствительным. Поэтому, если делать прощупывания или надавливания на область, где возникли неприятные ощущения, боль значительно усиливается и становится острой.
  3. Потерей подвижности. При компрессии седалищного или бедренного нерва конечность не только болит, но и теряет двигательные способности. Можно столкнуться с проблемой сгибания или отведения ноги в сторону.
  4. Онемением. При ухудшении проводимости нервных импульсов, возникших вследствие сдавливания нерва, тянущие ощущения могут сменяться онемением и даже полной потерей чувствительности.
  5. Нервным тиком. Нога или мышечные ткани могут при нервных ущемлениях начать непроизвольно дергаться. Чаще всего появление нервного тика связано с повреждением седалищного нерва. С такими проблемами сталкиваются и женщины во время беременности. Однако при нервном тике не всегда можно с уверенностью говорить о защемлении нерва. Такой недуг может иметь и другие причины и лечение защемления нерва в таких случаях не принесет результатов.