Лечение суставов в домашних условиях народными средствами

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Что такое суставы ног

Основой ног человека служат тазовый пояс и свободная нижняя конечность. Первый состоит из лобкового симфиза и крестцово-подвздошного сочленения. Соединение костей таза осуществляется посредством нескольких связок. Свободная нижняя конечность состоит из ряда крупных суставов, таких как:

  1. Голеностопный. Соединяет голень и стопу, выступает одним из видов блоковидных суставов. Сам голеностоп обеспечивает сгибание/разгибание стопы, которая служит опорой для тела.
  2. Коленный. Относится к мыщелковому типу, самый крупный в своей группе. Он сочленяет бедренную, большеберцовую кость и надколенник. Внутри перегорожен менисками – фиброзными хрящами полулунной формы. С полостью имеют сообщение несколько синовиальных сумок.
  3. Тазобедренный. Это один из самых мощных суставов организма человека. Он шаровидный, обеспечивает большую амплитуду движений. Сверху покрыт мышечной тканью, поэтому его нельзя прощупать.
  4. Суставы пальцев ног. Они менее подвижны по сравнению с сочленениями на руках, что объясняется разницей выполняемых функций. Сама стопа состоит из пальцев, плюсны и предплюсны.

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях

Воспалиться могут суставы разных частей тела. Выбор средств, которые помогли бы в том или ином случае, может быть разным в зависимости от дислокации болей.

Способы народного лечения суставов

Народных средств для лечения болей в суставах имеется довольно немало. К ним относятся:

  • мази;
  • примочки;
  • компрессы;
  • ванночки;
  • ванны;
  • растирки;
  • холодотерапия;
  • мази;
  • мумие;
  • массаж;
  • физические упражнения;
  • правильное питание;
  • отвары;
  • чаи;
  • настои.

Лечение суставов пальцев рук народными средствами

Ванночки из отваров различных трав:

  • ромашки;
  • цветов календулы;
  • шалфея;
  • череды;
  • аптечного сбора противовоспалительных трав;
  • масла эвкалипта, тимьяна, пихты;
  • свежей соломы.

Процедуру лечения ванночками можно проводить в течение 15-30 минут. Жидкость в ванночке должна быть теплой, но не горячей.

Прикладывание компрессов на больные пальцы рук вызывает приток крови к хрящам и замедляет искривление сустава. Очень известен компресс из сырой картошки.

Также один из простых рецептов компресса:

  1. Лист белокачанной капусты размягчить, чтобы появился сок.
  2. Приложить к больным пальцами минут на 20.
  3. Затем лист сменить.
  4. Делать так 3 раза в день.

Лечебные растирания:

  • яблочным уксусом, разбавленным теплой водой;
  • настойкой из листьев каланхоэ, коры черемухи.

Растирают пальцы по трижды в день в течении месяца.

Еще рекомендуется пользоваться эспандером.

Лечение тазобедренного сустава народными средствами

Одна из самых распространенных болезней тазобедренного сустава – коксартроз. Для лечения есть много народных рецептов, приведем некоторые из них:

  1. Ванны из крапивы. 3-5 кг свежей или сушеной крапивы варить в большом количестве воды полчаса, налить в ванну, добавить воду и принимать ванну 20 минут.
  2. Компрессы, например, с использованием сабельника болотного.
  3. Настойки с сабельником болотным.
  4. Растирки. Смешать по стакану керосина и подсолнечного масла, добавить 6-10 стручков красного молотого перца. Настаивать в темном месте 9 дней, растирать больные суставы.
  5. Примочки с использованием глины, мумие.

Лечение гонартроза коленного сустава народными средствами

К лечению гонартроз коленного сустава народными средствами лучше приступать в самом начале заболевания. Для этого можно использовать разные средства:

  1. Принимать внутрь отвары и настойки (на березовых почках, одуванчике, бруснике, землянике, конском щавеле, травы первоцвет).
  2. Делать растирки и прикладывать компрессы (с каштановыми цветками, лопухом, прополисом, медом).

Во время лечения нужно заниматься специальными упражнениями в комплексе с физпроцедурами и массажем. Наряду с этим необходимо изменить свой пищевой рацион.

Лечение суставов ног народными средствами

Для лечения суставов ног рекомендуются такие народные способы:

  1. Солевые ванны (2-4 килограмма морской соли растворить в воде).
  2. Летом больные суставы ног оборачивать листьями мать-и-мачехи, весной − большими листьями лопуха; зимой − капустными листьями. Курс терапии составляет одну неделю.
  3. Сухие семена льна разогреть в тканевом мешочке и прикладывать к больным местам.
  4. Хорошо снимают боли ванночки из свежих веточек ели. Залить их кипятком, дать остыть, делать ванночки раз в сутки через каждые 2 дня.
  5. Компресс из натертой на терку черной редьки снимает боли в течение получаса.

Как лечить состояние при скоплении соли в суставах народными средствами?

Одним из наиболее эффективных и простых способов лечения является прием отвара из лаврового листа:

  1. 20 листочков прокипятить в 300 мл воды в течении получаса.
  2. Развести в 100 мл воды.
  3. Пить дважды в день по столовой ложке за полчаса до еды.
Читайте также:  Как лечить коксартроз эффективно? – Уникальный опыт специалистов!
Вегето-сосудистая дистония – лечение народными средствамиУстали бороться с симптомами вегето-сосудистой дистонии? Аптечные препараты перестают помогать? Попробуйте народные методики лечения. В предлагаемом материале вы найдете лучшие рецепты для терапии нейроциркуляторной дистонии натуральными средствами. Лечение фарингита при помощи ингаляций – один из популярных методов, которым пользуется не одно поколение. В нашей статье рассматриваются разные варианты проведения ингаляций в домашних условиях при помощи небулайзера и использование специальных растворов.
Корень подсолнуха от камней в почках − рецептНаверняка мало кто знает о лечебных свойствах корня подсолнуха, однако отзывы тех, кто пробовал с его помощью избавиться от почечных болезней, говорят о незаменимости целебных качеств корней всем известного растения. Предлагаем узнать несколько способов лечения корнем подсолнуха. Лечение почек народными средствами в домашних условияхВ нашем организме роль почек очень важна − они служат фильтрами и выполняют функцию очистки крови. Кроме того, они поддерживают состав крови и давление в нормальном состоянии. В чем заключается лечение и очистка почек народными средствами, и какие существуют рецепты, узнаете из статьи.

Оперативное вмешательство

При значительном разрушении хряща и деформации суставов прибегают к хирургическому вмешательству, что помогает восстановить двигательную функцию в пораженном сочленении и избежать инвалидности.

Существует 2 вида операций: органосохраняющие вмешательства и эндопротезирование. В первом случае целью хирургического лечения является максимальное сохранение собственных тканей сочленения и возобновление физиологических движений сустава. К таким операциям относится артродез, артропластика, артротомия. Второй вариант применяют при значительном разрушении сочленения и используют вживление искусственных протезов.

Лечебная гимнастика проводится в восстановительный период заболевания суставов

Степени артрита

Выделяют 4 степени, по которым определяется прогрессирование артрита. Каждая из них характеризуется своими особенностями. Точно установить стадию болезни можно при помощи рентгенологических снимков.

В большинстве случаев, при 1 степени артрита какие-либо симптомы отсутствуют. В этот период происходит инфицирование организма.

Однако в некоторых случаях признаки болезни присутствуют, и на них стоит обратить особое внимание:

Степени артрита
  • скованность, возникающая при движении. Этот признак особенно выражен в утреннее время. Человек испытывает некоторые трудности при выполнении таких простых действий, как, например, поворот газового или водопроводного крана. Также больной может столкнуться с «симптомом перчаток», при котором кисти и пальцы рук становятся малоподвижными;

В зависимости от причин возникновения выделяют разные виды артритов

  • при поражении артритом голеностопного сустава человеку сложно обуть ногу в туфли или сапоги своего размера – они становятся непривычно тугими. Это позволяет обратить внимание на отёк, который в другом случае можно было бы не заметить. При разгибании или сгибании голеностопного сустава больной может ощутить боль. Она не является постоянной, а появляется время от времени, однако часто становится причиной недомогания и сильной усталости;
  • при псориатическом артрите боли чаще всего беспокоят ночью, постепенно снижаясь к утру;
  • при поражении артритом коленного или плечевого сустава неприятные ощущения исчезают быстро, поэтому в большинстве случаев их списывают на сильную усталость или возраст;
  • артрит 1 степени практически всегда вовремя выявляют у детей, поскольку признаки болезни сразу же настораживают родителей. Ребёнок отказывается бегать, прыгать, игнорирует подвижные игры, нередко падает во время ходьбы.

Если на этом этапе обратиться с жалобами в медицинское учреждение, то лечение артрита обычно проходит успешно.

В период 2 степени артрита начинаются патологические процессы, которые выражаются возникновением эрозийных образований на кости и истончением суставных тканей.

Кроме этого, артрит 2 степени проявляется:

Степени артрита
  • припухлостями возле воспалённого сустава. Если болезнь поразила пальцы на руках, то при движении ими слышится характерный хруст;
  • горячей и покрасневшей кожей возле поражённого места, если воспалительный процесс происходит в коленном суставе. Наиболее неприятные ощущения больной испытывает в утреннее время;
  • отёком и хрустом, болевыми ощущениями в ночное время, если артрит поразил голеностопный сустав;
  • болью, отдающей в колено, что вынуждает человека прихрамывать при ходьбе, при артрите тазобедренного состава;
  • затруднениями, возникающими при поднятии руки вверх, если воспалительный процесс происходит в плечевом суставе;
  • болезненными ощущениями ночью при подагрическом артрите;
  • припухлостями на больших пальцах ног или рук при псориатическом артрите. Это объясняется тем, что соли мочевой кислоты имеют свойство накапливаться именно в этих местах.

При обострениях у больного возникают сложности даже при выполнении незначительной физической работы

3 степень артрита характеризуется такими признаками:

  • деформация поражённого сустава, хорошо заметная на рентгенологическом снимке;
  • ограниченная подвижность, особенно если заболеванию подвержены суставы нижних конечностей;
  • трудности, возникающие при движении руками. Даже уход за собой становится проблематичным, поскольку больной теряет способность выполнять привычные действия из-за симметричного поражения кистей рук;
  • болевые ощущения человек испытывает даже в спокойном состоянии;
  • боли, провоцирующие мышечный спазм, приводят к фиксированию конечностей в неправильном положении. В результате суставы ещё больше деформируются.

Очень часто людям с 3 степенью артрита присваивают инвалидность.

Для последней, 4 степени артрита, характерна необратимость изменений, которые произошли за время болезни в суставах.

Степени артрита

К особенностям данной стадии заболевания можно причислить:

  • неспособность больного самостоятельно передвигаться при артрите голеностопного сустава;
  • образование мышечных контрактур при артрите коленного сустава;
  • образование сращений внутри сустава и, как следствие, – отсутствие подвижности при артрите тазобедренной части. В медицине такое состояние имеет название костный или фиброзный анкилоз.
Читайте также:  Артрит: что это? Причины, симптомы, лечение, профилактика

В период 4 степени артрита боль преследует человека постоянно. Иногда она настолько сильная, что больной вынужден принимать препараты для обезболивания.

Болезнь носит хронический и постоянно прогрессирующий характер

Какие заболевания суставов могут вызывать боль?

Таких заболеваний насчитывается больше сотни. У пожилых широко распространен артроз, а у молодых – ревматоидный артрит и травмы (ушибы, переломы, повреждения связок).

«Вместе с артериальной гипертензией, которую в обиходе принято называть гипертонией, болезни суставов лидируют в списке самых распространенных поводов обращения за медицинской помощью. А хроническая боль, которую пациенты при этом испытывают и из-за которой не могут полноценно жить и работать, – не только медицинская, но и важная социальная проблема, – рассказывает доктор медицинских наук, профессор кафедры ревматологии Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования, старший преподаватель учебного отдела Научно-исследовательского института ревматологии им. В.А. Насоновой Наталья Владимировна Чичасова. – Из всех суставных болезней чаще всего встречается артроз. 97% из тех, кому больше 65 лет, страдают этим заболеванием. А если говорить о хронических воспалительных заболеваниях суставов – артритах, здесь на первый план выступает артрит ревматоидный. Он тоже не подарок, и не только из-за болевого синдрома: уже через 3–5 лет после своего начала эта разновидность артрита неизбежно заканчивается присвоением пациенту группы инвалидности».

Лучшие хондропротекторы от боли в суставах

Хондропротекторы применяют при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, характеризующихся поражением хрящевой ткани.

Эффективны они только на начальной стадии недуга, но принимают их не менее 1 месяца. Действующие вещества в таких лекарствах – глюкозамин и хондроитин сульфат.

Fortex «Артрон Тотал» – лучшая профилактика суставных заболеваний

Биологически-активная добавка для суставов и сухожилий содержит хондроитин, L-лизин, глюкозамин и аскорбиновую кислоту.

Средство в форме порошка в саше разрешено к приему с 10-летнего возраста в дозировке 1 пакетик в сутки. Рекомендованный курс приема составляет 6 недель.

Препарат восстанавливает хрящевую ткань, нормализует кровоток, стимулирует синтез коллагена и тонизирует организм. Основные побочные реакции, возможные при лечении – головокружение, тошнота, рвота и кожный зуд.

Средство противопоказано при печеночной и почечной недостаточности и тромофлебите. Из-за недостаточности клинических данных о безопасности прием комплекса не рекомендован детям до 15 лет, а также беременным и кормящим мамам.

Достоинства:

  • Восстанавливает хрящевую ткань;
  • Снижает болевые ощущения;
  • Минимум противопоказаний;
  • Может использоваться в комплексной терапии суставных заболеваний;
  • Оказывает общеукрепляющее действие на организм.

Недостатки:

  • Не подходит для эпизодического приема.

Артрон Тотал рекомендован для профилактического приема людям, страдающим периодическими суставными болями, а также лицам с генетической предрасположенностью к артритам и артрозам.

Сотекс «Сустагард Артро» – стимулятор метаболизма в костных и хрящевых тканях

Хондропротектор в форме порошка для приготовления раствора обладает противовоспалительным, анальгетическим, восстанавливающим и анаболическим действием. Средство с глюкозамином назначают при остеохондрозах, спондилоартрозах, остеоартрозах и периартритах.

Сустагард Артро принимают с 12 лет один раз в сутки, предварительно разведенным в стакане воды. Длительность терапии составляет от 1 до 2 месяцев.

Единственные возможные побочные реакции от его приема – крапивница, диарея и боли в желудке. Препарат противопоказан при фенилкетонурии, беременности, лактации и непереносимости морепродуктов.

Достоинства:

  • Укрепляет хрящевую и костную ткань;
  • Устраняет боль и воспаления;
  • Минимум противопоказаний;
  • Подходит для длительного приема;
  • Может приниматься детьми;
  • Хорош и для лечения, и для профилактики заболеваний суставов.

Недостатки:

  • Немаленькая цена (около 800 рублей).

Сустагард Артро благодаря минимальным противопоказаниям используется в комплексной и самостоятельной терапии неосложненных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Голосуем за лучший хондропротектор от боли в суставах!

  • Fortex «Артрон Тотал»
  • Сотекс «Сустагард Артро»

Голосовать

Здоровый позвоночник за недели!

Прекрасной альтернативой для того, чтобы избавиться от остеохондроза в домашних условиях без лекарств и операции. Остеохондроз наблюдается у подавляющего числа людей на нашей планете. И если раньше это был в основном удел людей старшего и среднего возраста, то теперь остеохондроз очень часто находят у студентов и даже школьников. Виной тому — наш сидячий образ жизни и малоподвижность. В наше время остеохондроз становится массовой проблемой!

По статистике ВОЗ, каждый пятый человек земного шара после 30 лет страдает от сильных болей в спине. Более 70% заболеваний позвоночника и суставов возникают в результате малоподвижного образа жизни. Остеохондроз поражает от 40 до 90% всего мирового населения.

Преимущества курса:

  • Экспресс-курс для всех отделов позвоночника.
  • Всего 27 минут в день.
  • Самочувствие лучше уже через 2 недели.
  • Проверенная методика от врача лечебной физкультуры и спортивной медицины.

Читать подробней про экспресс-курс Здоровый позвоночник за 2 недели можно здесь.

Дорогие мои читатели! Я очень рад, что Вы заглянули на Андрюхин блог, спасибо Вам! Была ли Вам интересна и полезна эта статья? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях. Очень хочется, чтобы Вы также поделились этой информацией со своими друзьями в соц. сетях.

  1. Народные средства от боли в суставах рук
  2. Лечение гонартроза коленного сустава народными средствами
  3. Эффективное лечение суставов народными средствами. Лечение коленных суставов
  4. Народные средства для суставов

Лечим суставы солью

На сковороде разогреть гречневую крупу и поваренную соль, высыпать их в полотняный мешочек или обычный шерстяной носок. Приложить к больному суставу и держать до полного остывания. Данный метод лечения основан на согревающем и местнораздражающем воздействии. Результатом процедуры является прилив крови к месту повреждения и улучшение питания тканей, за счет чего проходит боль, и уменьшается воспаление.

Соль – это один из лучших сорбентов. Она впитывает излишки жидкости вместе с токсинами и микробами; действует не поверхностно, а проникает глубоко в сустав. Соль отлично держит тепло, поэтому ее используют для согревающих компрессов

Лечим суставы солью

Вылечить помогут и солевые компрессы:

  • смешать ½ ч. л. мелкой соли, 2 яичных желтка и 2 ч. л. меда. Завернуть эту массу в марлю или бинт, приложить к суставу на ночь, зафиксировав еще одним бинтом. Действие компресса усилится, если обмотать сустав фланелью или шерстяным платком;
  • измельчить на терке или другим способом морковь, свеклу или капусту. Можно смешать сразу несколько овощей. Посыпать их солью и выложить на марлю, сложенную в несколько раз. Закрепить компресс на суставе и держать в течение 5 часов. Курс лечения – 7 – 10 дней;
  • соль и сухую горчицу смешать в пропорции 1:1, распределить на марлевой салфетке между двумя слоями. Зафиксировать на проблемном участке, а сверху накрыть сустав теплой тканью. Держать аппликацию до появления жжения.

Что не рекомендуется?

Если возникла ноющая боль в суставе, не стоит игнорировать болезненные ощущения. Начать лечение можно с местного применения народных средств. Бездействие чревато осложнениями. Однако не все действия будут полезны для здоровья.

Нежелательные действия при боли в суставах:

  • Интенсивно заниматься спортом. Легкие упражнения допустимы, если отсутствуют сильные боли в суставах;
  • Бездействовать при отсутствии эффекта от лечения народными средствами. Если боль в суставах не прекращается, стоит показаться врачу;
  • Использовать изначально согревающие компрессы. Когда боль в суставе только появилась, предпочтение стоит отдавать холодным примочкам;
  • Есть жирную, жаренную пищу, увлекаться алкоголем и добавлением соли в готовые блюда;
  • Массировать область воспаления. В некоторых случаях массаж провоцирует ухудшение самочувствия больного и усиливает боль в суставе;
  • Носить неудобную обувь. Это нежелательно при локализации боли суставов в коленях;
  • Отдавать предпочтение только народным средствам, полностью исключая медикаментозное лечение.

Чтобы точно понять, какие действия производить нежелательно, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Только специалист сможет поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Предотвратить появление боли в суставах можно при помощи профилактических мер. Какая бывает профилактика возникновения ревматических заболеваний, рассмотрим далее в статье.

Физиотерапевтические процедуры

Лечить суставы рук и ног необходимо в комплексе с проведением физиотерапевтических процедур. Определить наиболее эффективную методику сможет только врач с учетом имеющихся противопоказаний, общего состояния человека, возраста. Наиболее часто назначают ультразвуковое лечение, магнитотерапию, электрофорез, лучевую терапию.

Ультразвуковая терапия назначается всем людям с развитием артроза или артрита любой локализации. Терапия оказывает согревающее действие, создает эффект массажа, улучшает метаболизм в тканях, нормализует капиллярный кровоток.

Проведение магнитотерапии нормализует тонус сосудов, улучшает кровообращение и лимфоотток, усиливает процессы регенерации. Все это способствует уменьшению интенсивности воспалительного процесса и дальнейшему его купированию. Различают местную и общую магнитотерапию. Выбрать наиболее эффективную методику для того или иного человека сможет только лечащий врач.

Вылечить заболевание суставов конечностей можно с помощью электрофореза с лекарственными препаратами. Во время проведения процедуры не возникает какой-либо дискомфорт. Уже через 2–3 сеанса можно заметить, что уменьшился болевой симптом, снизилась отечность больного сустава, а общее состояние улучшилось. Основными преимуществами такой методики можно назвать редко возникновение побочных явлений и невозможность повреждения кожи при локальном воздействии.

Электрофорез – эффективная методика в лечении заболеваний суставов

Иным эффективным методом физиотерапии можно назвать лучевое лечение. Такая терапия назначается в случае невозможности проведения иных манипуляций. В некоторых случаях лучевую терапию назначают в комплексе с любой иной физиотерапевтической методикой.

Что касается противопоказаний к проведению физиотерапии, к ним можно отнести беременность, развитие туберкулеза в активной фазе, атеросклероза сосудов, повышенный риск возникновения кровотечений, повышенную общую температуру, развитие психического заболевания или же патологии сердца. К противопоказаниям можно отнести и наличие опухолевидных новообразований в организме.