Близорукость (миопия) – это плюс или минус? И какие выбрать очки

Близорукость – нарушение рефракции, которое кроме ухудшения зрения вдаль может повлечь за собой и другие серьезные проблемы, такие как, повышение риска развития дегенерации и отслойки сетчатки.

Причины нарушения зрения

При близорукости входящие в глаз световые лучи, преломляются таким образом в прозрачных средах, что фокусирование изображений происходит перед сетчаткой. Причиной этому становятся особенности строения роговицы и хрусталика глаза, а также удлиненная его передне-задняя ось.

Для коррекции близорукости подбирают минусовые линзы. Сила преломления таких линз зависит от степени близорукости:

  • До -3D – слабая степень,
  • От -3D до -6D – средняя степень,
  • Выше -6D – высокая степень.

Причины дальнозоркости

Возникновение данной глазной болезни происходит в следующих случаях:

  • неправильная, в некотором роде, сжатая форма глазного яблока, поэтому фокус возникает не на сетчатке, а за ней;
  • слабая оптическая сила роговицы глаза (эта причина является фактором возникновения дальнозоркости намного реже).

В молодом возрасте диагноз гиперметропия проявляется не так ярко выраженно, подростки и молодые люди могут справляться с проблемой без особых усилий потому, что хрусталик глаза еще способен приспосабливаться так, чтобы увеличить оптическую силу.

А вот после 30 лет, а особенно, начиная с 40 лет, дальнозоркость явно прогрессирует, что заставляет людей обращаться за средствами коррекции (это возрастная дальнозоркость).

Очки при близорукости, все за и против

21 век, эра компьютерных технологий. Чрезмерное увеличение диагонали экранов, делает девайсы неудобными и низко практичными.

Планшеты, телефоны, ноутбуки, телевизоры становятся постоянной каждодневной нагрузкой на зрение. К сожалению, прогресс вместе с пользой приносит и вред, в нашем случае в виде близорукости.

Медицина предоставляет разные способы решения проблемы: профилактика, гимнастика, лазерное лечение или очки для близорукости.

Когда при близорукости нужны очки

При здоровом зрении, когда мы смотрим вдаль, мышцы расслабляются, хрусталик становится плоским и глаз видит далеко. Когда нам нужно увидеть что-то вблизи, мышцы увеличивают кривизну, хрусталик становится выпуклым, сильнее преломляет свет, и мы видим близко расположенные объекты. Картинка преломляется хрусталиком для точной фокусировки на сетчатке, иначе мы её не увидим.

При близорукости (миопии) хрусталик постоянно искривлен, поэтому далеко расположенные предметы не попадают в фокус и на сетчатку.

И тут два варианта, за счёт чего хрусталик искривлен:

  • анатомическое строение глазного яблока, тогда заболевание будет прогрессировать, и корректировочная оптика показана и необходима для предотвращения снижения зрения.
  • нарушение работы мышц искривляющих хрусталик (спазм аккомодации). В этом случае коррекция навредит, перегружая и так спазмированные мышцы. Тут необходима гимнастика, упражнения и медикаментозное лечение.

Важно: правильный диагноз и причину может установить только доктор, не экспериментируйте с собственным здоровьем.

Теперь разберёмся, близорукость – это плюс или минус и какие нужны очки?

Диоптрия – это оптическая сила хрусталика, сила преломления света. Одна диоптрия равна одному метру фокусного расстояния линзы, расстоянию, на котором можно получить четкое изображение. Степень кривизны хрусталика – это количество диоптрий, для молодого здорового человека максимум – 14 диоптрий, с возрастом эта цифра уменьшается.

Чтобы увидеть далеко, нам необходимо расслабить хрусталик и уменьшать диоптрии, поэтому очки при близорукости с минусом, а если нужно увидеть дальнозоркому предметы, которые находятся близко, добавляем диоптрии и кривизну хрусталику, поэтому очки с плюсом. В некоторых случаях плюсовые очки назначают индивидуально и при близорукости.

Минус 1: нужны ли очки

На ранней степени (стадии) миопии абсолютно нет необходимости сразу носить какой-то вид оптики, небольшая степень близорукости, до — (0,6 — 1) диоптрий, легко корректируется снижением напряжения зрительной активности.

Дайте глазам отдохнуть, расслабиться, как вариант коррекции зрения – покапать на ночь специальные капли для расслабления спазма мышц, сжимающих хрусталик.

Но именно на ночь, так как капли полностью расслабят глаз на 3-5 часов, в этот период вы будете видеть только вдаль.

Если близорукость предоставляет ощутимый дискомфорт, прогрессирует, страдает качество жизни, то, естественно, необходимо проводить коррекцию зрения.

Мифы о близорукости (видео)

Ответы на вопросы: портят ли зрение очки при близорукости, влияет ли телевизор, будут ли работать глаза в очках и другие распространенные страхи о заболевании у детей и взрослых мы собрали в видео материале с врачом-офтальмологом:

Что выбрать: очки или линзы, преимущества и недостатки

Когда вопрос плохого зрения становится ребром, первая дилемма на пути к восстановлению качества зрения – что лучше при близорукости: линзы или очки? К сожалению, однозначного ответа нет, это индивидуально для каждого, что кому больше нравится и лучше подходит, мы лишь приведём небольшой список за и против, а решать только вам.

Читайте также:  Бинокулярное зрение: какие возможности оно даёт человеку

Преимущества очков:

  1. Удобнее носить, одеть, снять – линзы требуют мытья рук, наличие контейнеров для хранения, специального раствора, зеркала, всё всегда носи с собой.
  2. Очки обходятся дешевле. Купив их один раз, вы проносите их как минимум год, а линзы необходимо периодически менять. Наиболее щадящие для глаз ежедневные линзы, потом идут месячные, на три месяца, полгода. Чем больше срок ношения, тем агрессивней линзы по отношению к глазу.
  3. Неудобство, если что-то попало в глаз, с линзами всё намного сложнее. Можно случайно её смыть, они легко рвутся и деформируются, если вы не дома или с собой нет запасных линз, то в одной ходить вы не сможете.
  4. Практичность, можно выбрать фотохромные стёкла, которые заменят и очки для зрения, и солнцезащитные, а если ещё и со специальным покрытием для компьютера – идеальный вариант, глаза получат надёжную защиту от вредного излучения.

Преимущества линз:

  1. Они не запотевают при переходе из теплого помещения в холодное.
  2. Нет проблем с активными видами спорта, боязни, что очки могут упасть и разбиться.
  3. Эстетический момент, просто некомфортно и стеснительно носить очки, остаётся след на переносице, визуально уменьшаются глаза.

Это основные пункты. Если хотите более подробного обзора и на личном опыте, просмотрите видеоматериал на эту тему:

Как выбрать линзы для очков при близорукости: советы офтальмолога

Миопия — распространённое заболевание зрительной системы. Для коррекции назначаются очки или контактные линзы. Вид, форма и толщина очковых линз подбирается в зависимости от точного диагноза и индивидуальных особенностей пациента.

Класснуть

Отправить

Вотсапнуть

О миопии и её причинах

Существует большое количество причин, которые могут провоцировать развитие миопатии. Это может быть, наследственность, постоянное перенапряжение глаз и неправильный выбор линз для коррекции зрения. Близорукость часто встречается у недоношенных детей.

СПРАВКА. Зрение может ухудшаться после травмы или оперативного вмешательства. Негативное воздействие оказывает нехватка витаминов и минералов.

При миопатии наблюдается снижение остроты зрения. Пациент начинает размыто видеть предметы вдали, при этом глаза начинают уставать быстрее. Близорукость может быть слабой, средней и высокой. Коррекция назначается в зависимости от этиологии и степени развития патологического процесса.

Для коррекция зрения при миопии назначаются очки или линзы. В этом случае назначаются очки с рассеивающими линзами, которые перемещают лучи света на сетчатку. В некоторых случаях зрение можно восстановить точечным массажем и лечебной физкультурой.

Когда без очков не обойтись

Очки назначаются при средней и высокой степени миопии. Без них пациенту будет проблематично нормально работать и смотреть вдаль. В большинстве случаев очки назначаются для постоянного ношения.

Во взрослом возрасте врачи стараются назначить очки с меньшей силой в сравнении со степенью близорукости. Стёкла, которые полностью корректируют миопию, могут сильно переутомлять зрительную систему.

При миопии слабой степени, то есть до 3 диоптрий, очковая коррекция не назначается. Однако, следует учитывать риск прогрессирования заболевания.

Существует несколько разновидностей очков. Каждая из них имеет свои показания к ношению. Основные виды:

  • прогрессивные — увеличивают оптическую силу сверху вниз;
  • трифокальные — делят зоны зрения на промежуточную, близкую и дальнюю;
  • бифокальные — разделены на две оптические зоны;
  • только для дали — назначаются для пациентов с лёгкой гиперметропией.

Прогрессивный вид очков внешне ничем не отличается от обычных. На трифокальных и бифокальных моделях зоны деления невидимы для невооружённого глаза.

Как выбрать линзы для очков при близорукости: советы офтальмолога

Для разных стадий

Врач подбирает очки в зависимости от стадии патологического процесса. Если миопатия слабо выражена, то врач назначает очки для временного ношения. Пациент надевает их только тогда, когда ему необходимо посмотреть вдаль.

Важно. При более тяжёлой степени заболевания выписываются очки для постоянного ношения. Они помогают снять лишнюю нагрузку с глаз, тем самым устранив частые головные боли и чувство жжения.

Материал для «стёкол»

Для изготовления линз могут использоваться полимеры, минеральные и поликарбонатные виды стёкол. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки.

Полимерные линзы

Для изготовления полимерных линз используется органическая прозрачная пластмасса. Такая линза будет в несколько раз легче стеклянной. К числу других преимуществ относятся следующие преимущества:

  • устойчивость к ударным нагрузкам;
  • отсутствие осколков при повреждении;
  • установка в любую оправу;
  • возможность окрашивания линзы в несколько цветов с переходами.

Полимерные изделия отлично подходят для детей и людей, которые занимаются спортом. Такие линзы полностью безопасны.

ВАЖНО. Главный минус — низкая абразивная устойчивость.

При неаккуратном ношении линзы быстро поцарапаются и придут в негодность. Полимерные линзы состоят из нескольких слоёв. В некоторых моделях их количество может доходить до 12. Существуют однослойные, двуслойные и многослойные полимеры. Последние обеспечивают дополнительное просветление, они повышают резкость изображения.

Минеральные линзы

Минеральные линзы для очков изготавливаются из цветного и неорганического стекла. Это твёрдый и прозрачный материал. Для их производства используется стеклообразующие компоненты. Это может быть кремний, бор, фосфор и свинец. Состав варьируется от необходимых характеристик.

СПРАВКА. Такой вид линз отличается высокими и стабильными оптическими свойствами.

На них не так часто формируются царапины. Минеральные стёкла превосходят органические по свето- и теплостойкости.

Примерка

Перед тем как подбирают линзы, иногда приходится перемерять несколько вариантов. Офтальмолог должен посмотреть, как сидят линзы на глазном яблоке, не мешают ли пациенту. Оценить, подходит ли выбранный тип линз конкретному человеку можно лишь через 10-15 минут после их примерки. Глаза должны адаптироваться к линзам.

Нужно быть готовым к тому, что выбор линз – длительный процесс, требующий внимания. Выбрать очки бывает гораздо проще. Помимо того, что врач должен оценить состояние здоровья глаз, учитываются другие важные факторы (возраст пациента, физические показатели, наличие хронических заболеваний). Часто офтальмологи отказывают родителям, которые приходят подобрать линзы ребенку дошкольного возраста. Малыши в силу своего возраста не смогут рассказать о своих ощущениях во время примерки корректирующего приспособления. Кроме того, дети не смогут правильно эксплуатировать линзы.

Диоптрии при близорукости и таблица для диагностики миопии

Близорукость или миопия – заболевание, при котором ухудшается видимость предметов вдали. Вблизи человек видит четко. Снижение остроты зрения выражается в диоптриях, при миопии перед цифрой ставится знак «минус». Чем выше степень заболевания, тем короче расстояние наилучшего видения – от глаза до рассматриваемого предмета.

Почему возникает близорукость

Орган зрения отличается сложным строением. В норме глазное яблоко имеет свою форму, напоминающую эллипс, в котором продольные и поперечные размеры соотносятся определенным образом.

Благодаря этому, попадающий через зрачок свет дает картинку на сетчатке (именно там есть рецепторы, воспринимающие цветные и черно-белые изображения).

Она обрабатывается, передается в мозг по зрительным трактам.

При близорукости кривизна выпуклой части глаза меняется, и картинка окружающего мира приходится на пространство перед сетчаткой, где нет рецепторов, способных ее принять, воспроизвести и передать в мозг. Поэтому человек с миопией видит дальние предметы расплывчато, будто в тумане – он не может их воспринимать.

Причины миопии:

  • врожденные особенности, передаваемые по наследству;
  • травмы глаз;
  • большие нагрузки на глаза чтением, письмом, экранами ТВ и гаджетов.

Какие жалобы при близорукости

Человека беспокоит нечеткость видения отдаленных предметов, снижение цветовосприятия, большие желтые или белые ореолы вокруг источников света, особенно хорошо видимые в темноте. Становятся плохо различимы номера на бортах общественного транспорта, надписи на рекламных щитах и стенах домов, ценники в магазинах, текст слайдов на лекциях.

Приходится щуриться, напрягать глаза, мышцы лица и лба. В результате возникают частые головные боли, повышение давления.

Степени миопии

Для определения тактики лечения и зрительных нагрузок используется разделение близорукости по степени тяжести:

  • легкая – до -3 диоптрий;
  • средняя – от -3 до -6 диоптрий;
  • высокая – выше -6,25.

Высокая степень может достигать показателей в -15, -20, -25 диоптрий.

: Зрение «минус», что это значит

Диоптрии при близорукости и таблица для диагностики миопии

Диагностика миопии с помощью таблицы

Выявить заболевание помогает простой метод – определение остроты зрения с помощью таблицы Сивцева, разработанной в 1925 г. Для взрослых это  12 строк с черными буквами разной величины на белом фоне. Верхняя – самые крупные, нижняя – наиболее мелкие. Для детей буквы заменены изображениями животных, игрушек, растений или разорванных колечек.

По нормам, таблица имеет стандартные размеры, находится на экране с яркой подсветкой, расположена на расстоянии в 5 метров от обследуемого. Нижний край должен быть на высоте 1,2 м от пола.

Каждая строка означает 0,1 от остроты зрения. Если человек видит 10 строк, начиная сверху, то острота его зрения равна 1,0 (0,1 х 10 = 1,0). Если только 5, то 0,5 (0,1 х 5 = 0,5).

При дальнозоркости будут хорошо различимы 11-я и 12-я строки.

Когда способности глаз для различения букв недостаточно, то подбирают очки. Врач надевает оправу, закрывает один глаз, а перед вторым ставит стекло с диоптриями. Таким образом определяется оптимальные показатели для каждого глаза.

Затем пациент смотрит обоими глазами. Это важный момент, поскольку при близорукости высокой степени бывает сложно смотреть одновременно левым и правым глазом через стекла с диоптриями. Предметы могут искажаться, особенно на периферии. В этом случае могут прописываться очки с меньшими значениями корректирующих стекол.

Определение близорукости у детей и подростков

У детей до 5–6 лет в основу обследования положен тот же принцип. Ребенка сажают на стул, закрывают один глаз, проверяя остроту зрения на втором. При необходимости корректируют. Затем смотрят второй глаз. После просят назвать что нарисовано на таблице (грибок, машинка, медвежонок, зайчик и т. д.), глядя обоими глазами.

Статья по теме: Миопия у детей дошкольного, школьного возраста и подростков

Для ребят постарше есть таблица с кольцами, в которых отсутствует часть окружности. Обследуемый должен назвать, в какую сторону направлен разрыв – влево, вверх, вниз или вправо. Это удобно для тех, кто не знает букв, но может угадать или запомнить расположение рисунков в таблице, описанной выше.

Как определить зрение по таблице

Диагностика близорукости с помощью таблицы помогает быстро и просто выявить наличие патологию. Определение остроты зрения возможно как у взрослых, так и у детей. Зная то, как видит глаз, врач может назначить лечение, выписать очки. Это существенно облегчает жизнь пациента, улучшает ее качество.

: Как проверить остроту зрения (таблица Сивцева)

Помимо диагностики проблемы, с помощью таблицы удобно отслеживать динамику состояния. Например, есть ли улучшения после проведенного курса терапии либо наблюдается ухудшение, прогрессирование близорукости. В таких случаях может ставиться вопрос о проведении операции по коррекции миопии.

Как получить рецепт на такие очки?

Для приобретения двойной оптики потребуется несколько рецептов от офтальмолога. Врач оценивает остроту зрения на разном расстоянии. Рецепт выписывается после проведения детальной диагностики, которая включает в себя ряд процедур:

  • Визометрия. Проверка остроты глаз с помощью специальной таблицы,
  • Рефрактометрия. Используя уникальный прибор, доктор оценивает преломляющие способности зрительного аппарата, направляя в сторону ока луч света. Это точный метод обследования, позволяющий обнаружить пресбиопию.
В процессе консультации окулист посоветует определенные линзы. Если отклонение в рефракции не слишком беспокоит в повседневной жизни, то можно остановиться на обычных окулярах для чтения. Бифокальные линзы больше подходят для коррекции зрения, дающей возможность регулярно выполнять разные виды работ.

Разрешение спора — необходимо ли лечение

Есть два противоположных мнения относительно необходимости лечения, если зрение у человека – минус 1. Одни люди считают, что можно без особых проблем жить с таким зрением без каких-то проблем, а если начать лечение, то тогда организм не будет лично бороться с близорукостью. Другие же считают, что необходимо даже на ранних стадиях проблемы осуществить лечение и или выписать очки, или пройти терапию, а в каких-то случаях даже осуществить операционное вмешательство. Мнения эти являются противоположными, кто же прав?

Истина, как обычно, посередине. Не стоит бросаться и начинать лечение, если вы обнаружили, что у вас проявляется миопия в слабой форме, но не стоит и всё забрасывать. Необходимо записаться на приём к офтальмологу, после чего он оценит вашу ситуацию, определит, что же именно является причиной возникновения проблемы и подскажет, необходимо ли вам какое-то серьёзное лечение, либо можно обойтись какими-то достаточно простыми мерами.

Не занимайтесь самолечением, если вы не знаете, что делаете. Это может навредить вашему зрению, опустив его ещё ниже – и тогда восстановление будет более проблематичным.

Защитные очки для компьютера

Если времяпрепровождение за компьютером составляет 2 часа и более, следует избавить свои глаза от вредного воздействия с помощью правильно подобранных очков.

Советы по выбору очков для просмотра информации на мониторе компьютера.

  1. Необходимо обратиться к врачу за проверкой зрения. Нужно рассказать офтальмологу, какие чувства испытывают глаза при просмотре информации за компьютером. Указать расстояние от глаз до монитора.
  2. Врач решит, есть ли трудности со зрением, и подберет линзы с диоптриями или без. Офтальмолог напишет рецепт, по коему нужно сделать очки для компьютера.
  3. В наше время производители предлагают огромное количество защитных очков для работы за монитором компьютера. Конечно, прежде всего, стоит обратить внимание на качество изделия, а дизайн должен стоять на втором месте по важности. Линзы должны прочно удерживаться в оправе, которая должна быть надежной. Для того чтобы очки прослужили больше и не навредили вашему зрению, необходимо выбирать изделие известных проверенных фирм. Линзы таких очков покрывают разными по цвету бликами. Более того, правильная подборка оправы создаст приятный вид человека в очках.
  4. Когда выбор сделан, нужно обязательно примерить их. Удобство и комфорт, вот что вы должны ощущать. Никаких помех и давления оправы на голову. Тем не менее, очки должны хорошо сидеть и не сваливаться, если опустить голову вниз.
  5. Не покупайте очки в непроверенных местах продажи. У продавца должен быть гигиенический сертификат на изделие.
  6. И все же, даже с использованием специальных очков, нагрузка на глаза будет. Очки просто уменьшают ее. Поэтому чаще отворачивайтесь от монитора, делайте разминку для глаз и давайте им отдыхать пару минут.

    Самостоятельно подбираем мужчине

    Сделать выбор в пользу тех или иных очков мужчине задача не простая, но выполнимая. Чтобы не совершить проступок и выбрать подходящие по типу лица очки, нужно определиться с типом лица.

    Существует несколько образцов лиц:

  7. квадратное;
  8. треугольное;
  9. овальное;
  10. круглое;
  11. сердцевидное.
  12. Мужчине с квадратной формой лица следует подбирать очки с круглой оправой, чтобы сделать мягкими грубые очертания лица, такие как крупная челюсть и большой лоб. Лицо в виде прямоугольника похоже на квадратное, только слегка вытянутое по вертикали. Очки при такой модели лица выбирают с закругленной оправой.

    Для мужчины с круглым лицом стоит подбирать очки прямоугольной формы. Так же подойдут очки с тонкой перемычкой и дужкой, а линии бровей должны быть плавные.

    Обладателю треугольного лица нужна оправа, которая будет вытянута по вертикали со слегка закругленной формой. Чтобы визуально сделать такое лицо шире, нужно выбирать очки с широкой оправой.

    Наиболее правильным по пропорциям лицо будет иметь овальную форму. Такому мужчине можно экспериментировать с выбором, ему подойдут практически все варианты очков.

    Очки с отсутствием оправы, зауженные и утяжеленные снизу, подойдут мужчинам с сердцевидным образцом лица. Широкие и огромные оправы будут тут не к месту.

    Основные правила при подборе очков к лицу мужчины:

  13. Форма очков не должна дублировать форму лица.
  14. Если есть необходимость в уменьшении расстояния между глазами, выбор должен упасть на оправу с яркой перемычкой.
  15. Если есть нужда в увеличении этого расстояния, перемычка должна быть тонкая и невесомая.

«Офтальмикс Баттерфляй One Day»

Однодневные цветные линзы с диоптриями от производителя из Южной Кореи изготовлены из гидрофильного материала с очень высоким содержанием влаги (58%), что гарантирует комфорт и увлажненность глаз. Модель представлена в голубом, васильковом, жемчужно-сером, зеленом и ореховом оттенках.

Цвета Васильковый и Мускатный орех

К основным преимуществам «Офтальмикс Баттерфляй One Day» относятся:

  • ежедневная замена, которая гарантирует защиту глаз от инфекций и дискомфорта;
  • удобство применения без использования гигиенических средств и ежедневного очищения.