Рецепты от мимических морщин

Каждая женщина хочет выглядеть привлекательно. Поэтому неустанно тратить множество времени и сил, чтобы оставаться молодой и красивой.

Что такое морщины и какие они бывают

«Морщины — это возрастные изменения кожи, вследствие чего появляются характер-ные «складки», заломы. Образовываются морщины из-за потери эластичности кожи, сокращения выработки коллагена, гиалуроновой кислоты, повышенной мимической активности, — рассказывает Александр Головков, врач-косметолог, дерматолог, три-холог клиники эстетической медицины Aging Control. — Морщины различают по глу-бине  — поверхностные и глубокие; еще одна классификация — мимические (динами-ческие) и статические (возрастные)». А появляются они в определенных зонах.

Виды морщин на лице

Так как маски для лица от морщин представлены в огромном количестве, не стоит бездумно бросаться готовить первый попавшийся под руку рецепт. Для начала исследуйте свою кожу и определите, со складками какого типа вы имеете дело.

И уже под этот вид подбирайте средство, которое будете регулярно использовать в борьбе с возрастными изменениями. Косметологи и дерматологи различают следующие разновидности:

По месту образования:

  • на лбу;
  • в уголках глаз;
  • возле рта;
  • на щеках.

По глубине расположения:

  • поверхностные (бороздящие исключительно верхние слои эпидермиса), домашние маски от морщин легко с ними справляются;
  • глубокие (залегающие в нижних слоях) можно откорректировать только с помощью салонных методик.

По механизму образования:

  • мимические (связаны с активностью мышц);
  • возрастные (образуются из-за потери тонуса и гравитационного опущения мягких тканей).

С поверхностными, возрастными складками на коже справится практически любая маска от морщин в домашних условиях, предназначенная для борьбы с возрастными изменениями. А вот с глубокими и мимическими справиться самостоятельно будет уже гораздо сложнее, так как потребуются дополнительные методики и процедуры, даже салонные. Так что оценивайте возможности выбранного средства объективно, не надеясь на чересчур потрясающие результаты.

Морщины на лице, согласно исследованиям, появляются в следующем порядке: на лбу, от носа к подбородку, в наружных уголках глаз, в районе шеи, на переносице, на верхней губе.

Профилактика

Для того чтобы понизить риск быстрого появления морщин на лице, а также замедлить развитие уже имеющихся следует придерживаться профилактических мер:

  1. Старайтесь придерживаться правильного питания. Включайте в свой рацион больше овощей и фруктов. В вашем меню должны быть молочные продукты и рыба. Кожа постоянно нуждается в полезных минералах и витаминах;
  2. Пейте больше воды. Чем старше вы становитесь, тем сложнее вашей коже удерживать влагу. Для поддержания хорошего водного баланса в эпидермисе вам следует пить ежедневно больше воды;
  3. Откажитесь от вредных привычек. Или сведите их к минимуму. Ведь курение и алкогольные напитки только ускоряют процесс старения кожи;
  4. Используйте средства, защищающие от солнечных лучей. Когда находитесь на солнце обязательно наносите на кожу средства защиты. А чтобы избежать появления под глазами гусиных лапок рекомендуется носить солнечные очки;
  5. Тщательно и правильно подбирайте все средства по уходу за кожей. От них зависит, насколько хорошо будет выглядеть ваше лицо.

Массаж

Рассматривая вопрос о том, как избавиться от морщин следует узнать все способы, которые могут помочь. Массаж является одним из эффективных методов сокращения числа морщинок. Он реально способствует избавлению от возрастных изменений кожи, и сокращает мимические. Чаще всего для него используют персиковое, кокосовое или оливковое масло. Все эти продукты помогают восстановить и поддержать баланс воды в эпидермисе, а также увлажняют кожу.

Стоит отметить, что не рекомендуется быстро делать массаж, сильно мять или тереть кожу все это может привести к ухудшению ее состояния, растянуть. Аккуратно проводите процедуру, выполняя легкие касания, постукивания и поглаживания двигаясь от периферии к центру.

Зарядка для лица

Мимические морщины устранить хорошо помогает гимнастика для лица. В особенности она полезна зрелым женщинам. Все потому, что с возрастом мышцы на лице теряют прежний тонус и начинают проглядываться первые признаки старения. Упражнения для лица выполняются дома, когда вам наиболее удобно. От вас не потребуется больших усилий, много времени или каких-то финансовых затрат. Делать зарядку следует потому, что она эффективна для разглаживания морщинок вокруг глаз и рта, а также на лбу и щеках.

Косметические процедуры

Подобные процедуры также способствуют эффективному устранению морщин на лице. Косметология предлагает широкий спектр вариантов устранения морщинок в уголках глаз, между бровями в области губ. Сейчас существует множество современных действенных методов и следует рассмотреть каждый из них подробнее.

Антивозрастные средства для домашнего применения

Самостоятельно можно убрать складки на лице при помощи косметологических и народных составов. Такие методы не смогут сделать коррекцию глубоких морщин, но предотвратят их появление.

1. Наиболее действенная косметика содержит пептиды – молекулы с остатками аминокислот. В зависимости от вида они могут блокировать передачу импульсов в мимические мышцы, активизировать выработку коллагена и эластина. В результате регулярного использования мимическая мускулатура расслабляется как после инъекций Ботокса, но при этом препараты не оказывают парализующего воздействия на мышцы. Средства на основе пептидов способствуют реструктуризации коллагеновых волокон, оказывают заметный подтягивающий и омолаживающий эффект, позволяют убрать складки различной глубины.

Читайте также:  Гликолевый пилинг в домашних условиях: как делать?

2. Чтобы разгладить морщинки на лбу, вокруг рта и глаз, необходимо использовать натуральные масла – шиповника, миндаля, персика, абрикоса. Их наносят в теплом виде, оставляют на 1–2 часа, остатки убирают ватным диском. При очень сухой коже масла можно наносить перед сном.

3. Чтобы убрать морщины под глазами, следует смешать по 20 г сырого тертого картофеля, муки и теплого молока. Смесь разложить на ватные диски, положить на глаза. Полежать 10 минут, маску смыть, на кожу нанести масло, крем с коллагеном или ретинолом.

4. Наиболее эффективные домашние средства для устранения морщин на лбу и других частях лица – маски на основе крахмала, многие женщины приравнивают действие к уколам Ботокса, используют их для коррекции овала лица.

Как приготовить омолаживающую маску из крахмала:

  • Натереть на мелкой терке морковь, отжать 70–75 мл сока.
  • Развести 15 г картофельного крахмала 100 мл теплой воды.
  • Вылить в кастрюлю, добавить 400 мл воды.
  • Готовить клейстер на малом огне до загустения, постоянно перемешивать, смесь не должна кипеть.
  • Отмерить 70 г клейстера, остальную часть можно хранить в холодильнике.
  • Остывшую картофельную массу смешать с морковным соком, добавить 15 мл жирной сметаны.

Крахмальную маску накладывают в 3 слоя, после нанесения последней части средства нужно подождать полчаса. Убрать крахмальную смесь теплой водой, увлажнить кожу. Процедуру следует проводить через день, полный курс состоит из 10 масок.

5. Бороться с морщинами на лбу и носогубными складками можно при помощи желатиновой маски. Растворить в 120 мл теплых сливок 5 г желатина, оставить на 10–15 мнут. Массу нагреть на водяной бане до получения однородной консистенции. Остудить, добавить по 15 мл меда и масла оливы или миндаля. Равномерно распределить по проблемным участкам на 20 минут. Смыть теплой водой, обработать кожные покровы увлажняющим средством.

Омолаживающий массаж и гимнастика для лица

Существуют разные техники массажа лица, но самостоятельно можно делать только классический вариант. Процедура позволяет прогреть и расслабить мимические мышцы, с ее помощью можно делать коррекцию овала лица.

Как убрать мимические морщины массажем – основные правила:

  • предварительно кожу следует очистить привычным способом, руки обработать дезинфицирующим средством;
  • на покровы нанести массажное масло или крем;
  • если есть высыпания и угри на лице, то массаж необходимо отложить;
  • все движения должны быть плавными, двигаться можно только по массажным линиям, кожу нельзя растягивать;
  • каждое движение нужно делать до появления легкого тепла в мимических мышцах и покровах;
  • процедуру проводят ежедневно, оно отнимет не более 10 минут.

1. Чтобы расслабить мимическую мускулатуру, снять напряжение, необходимо закрыть глаза, совершать поглаживающие движения от средней зоны лба к ушным раковинам, от переносицы к середине подбородка.

2. После тщательно разогрева мышц пройтись подушечками пальцев вокруг рта, хорошо растереть уголки рта. Сжать 3 пальца, легкими надавливающими движениями двигаться от подбородка к центральной области лба, от края нижней челюсти к вискам. Такой массаж помогает предотвратить появление глубоких заломов и складок на лице, укрепляет мышечный каркас, улучшает контур лица.

3. Гимнастика для лица строится на чередовании напряжения и расслабления мышц. Простые упражнения помогут быстро устранить морщинки и мешки вокруг глаз, снять усталость, разгладить складки на лбу. Нужно зажмуриваться и расслабляться, быстро моргать, не закрывая глаз, рисовать глазами круги и знак бесконечности. Каждое упражнение нужно сделать не менее 5 раз.

4. Поместить указательные пальцы ниже надбровных дуг, пытаться с силой сдвинуть брови вниз. 6–7 раз повторить, расслабиться. Чтобы сделать кожу нижних век более упругой, нужно прижать край скул пальцами, быстро закрывать глаза.

Коррекция мимических морщин подразумевает не только использование профессиональной и домашней косметики, посещение косметолога. Для предотвращения появления глубоких складок необходимо избавиться от вредных привычек, высыпаться, спать в правильном положении. Частые пешие прогулки и сбалансированное питание не только сделают кожу гладкой, но и улучшат состояние организма в целом.

Картошка от головной боли и мимических морщин на лбу

Этот способ не только бабушкин, но и прапрапрабабушкин, народней не бывает.

Сварите картошку, можно в мундире, растолките, смешайте с измельченной мятой и сухой валерьянкой, добавьте немного растительного масла и заверните в плотную ткань. Обмотайте голову этим своеобразным компрессом так, чтобы картофельная часть приходилась лишь на лоб. Оставьте на 1-2 часа.

Если такой способ вам кажется слишком уж мудреным, просто густо разведите водой смешанный с валерьянкой и мятой картофельный крахмал и щедро намажьте свой лоб. Чтобы мимику забетонировать, так забетонировать, можно добавить горсть косметической глины.

Парафин

Парафин – это отличное средство, с помощью которого можно убрать межбровную морщину в домашних условиях. Он также смягчает мимические морщины на переносице и глубокие складки на коже лица с помощью простой процедуры:

  1. Парафин разогревается на паровой бане;
  2. На тонкую ткань кистью наносится слой парафина;
  3. Сразу же, пока парафин горячий, ткань накладывается на переносицу и лоб;
  4. Время процедуры около 15 минут;
  5. По окончании процедуры ткань снимается, кожа протирается тоником и наносится крем.

При сальном типе кожи, перед нанесением парафина следует протереть ее тоником со спиртом. Если же кожа склонна к сухости, то ее протирают растительным маслом.

Косметические средства

Как бороться с мимическими морщинами, с которыми не справляются народные средства, вопрос отдельный. Обязательно подберите подходящий крем, который будет способен решить даже самую сложную проблему.

От Vichi

Значительной популярностью на протяжении многих лет пользовалось средство Vichy Myokine, крем, разработанный для возрастной категории от 25 до 30 лет. К сожалению, данный препарат больше не производится, его аналогом является линейка Идеалия, также зарекомендовавшая себя наилучшим образом.

Если вы хотите устранить мимические морщины вокруг рта, обязательно попробуйте Иллюминирующий крем Vichi для нормальной и комбинированной кожи. С его помощью вы сможете добиться эффекта:

  • гладкой кожи;
  • уменьшения морщин, а также полного их устранения;
  • исчезновения пигментных пятен и улучшения цвета лица.

Средство используют два раза в сутки. Перед его применением вам потребуется тщательно очистить кожу: обязательно воспользуйтесь тоником, который расширит поры и увеличит количесвто впитанных кожей полезных веществ. Для мимических морщин в области глаз подойдет специальный идеализатор с аппликатором.

От Ricson Laboratoire

Если вы зададите вопрос, как убрать мимические морщины, профессионалам, то, наверняка, они посоветуют вам чудесное средство под названием «Caviar Moisturizing Cream». В его состав входят такие компоненты, как: пептиды, кокосовое масло, экстракт икры и многое другое. Именно благодаря удивительному сочетанию этих компонентов, вы можете рассчитывать на действительно потрясающий результат. Всего через пару недель применения ваша кожа будет выглядеть заметно моложе и привлекательнее.

Использовать состав необходимо два раза в сутки. Перед нанесением не забудьте этап предварительной подготовки, воспользуйтесь очищающим лосьоном, а затем сывороткой из той же серии. Разработка французской компании может применяться и для устранения возрастных морщин. Пожалуй, к ее единственному минусу можно отнести значительную стоимость.

От L’oreal

Коррекция мимических морщин может осуществляться при помощи особой разработки от компании L’oreal. Крем Dermo-Expertise разработан специально для указанных случаев. В его состав входит коллаген, который призван увлажнять кожу и восстанавливать уровень ее упругости. Средство относится к категории дневных кремов, используется один раз в сутки, в утренние часы.

Теперь вы знаете, как бороться с мимическими морщинами. Помните, подобное явление легче всего устранить и остановить на первом этапе. Ограничьте возможные факторы риска и обеспечьте коже необходимый уход на регулярной основе. В этом случае вы будете долго выглядеть молодо и красиво.

Туберкулезная волчанка: причины и факторы развития болезни, ее виды, пути заражения, признаки патологии, диагностика и лечение, профилактические мерыГнейс: причины развития, симптомы и особенности течения, диагностика, лечение и профилактические мерыПиодермия: причины и признаки заболевания, классификация, диагностические методы, лечение и профилактикаПанариций — причины и признаки болезни, ее признаки и виды, методы лечения и профилактикиОтрубевидный лишай: причины и признаки болезни, методы диагностики и способы леченияРозовый лишай или розеола розовая: причины, признаки, диагностика и лечениеКрасный плоский лишай: причины и виды заболевания, методы диагностики и лечения, прогнозЭктима: причины и признаки болезни, гриппы риска, диагностика и лечениеМеланома: причины появления новообразования, классификация, диагностика и лечениеРинофима: особенности и признаки болезни, ее причины и формы, диагностика и лечение

Как быстро убрать межбровку у косметолога

Эффект от салонных профессиональных процедур не сопоставим с домашними. Глубокую межбровную морщину, особенно, при проблемной коже, можно убрать только в салоне.

Уколы от мимических морщин

  1. Мезотерапия – один из видов биоревитализации. Препараты, специально разработанные с целью разглаживания глубоких морщин, вводятся в несколько этапов с помощью инъекций. Используются тончайшие шприцы, с помощью которых лекарство попадает в средние слои кожи. Препарат и его дозировку должен подбирать опытный специалист. Уколы делаются только в салоне. В зависимости от состава препарата, его качества и индивидуальной реакции, несколько дней может быть заметны отечность и покраснение. Чтобы поддерживать эффект, курс необходимо повторять 2-3 раза в год.
  2. Плазмотерапия – введение собственной, очищенной и обогащенной тромбоцитами плазмы пациента. Позволяет снять отечность, улучшить цвет лица, разгладить глубокие заломы и морщины. Необходимо повторять процедуру несколько раз в год (чем старше пациентка, тем чаще нужна подпитка).

Ботулинотерапия

Механизм введения ботулотоксина в определенной дозировке широко используется в косметологии. Таким образом, нарушается передача нервных импульсов к мышечным волокнам, они расслабляются, а кожа, в свою очередь, разглаживается.

Контурная пластика

Процедуры, направленные на возвращение формы и моделирование верхней части лица, при которой разглаживаются заломы, морщины, складки, кожа становится ровной, гладкой, улучшается цвет.

Контурную пластику межбровной части рекомендуется сочетать с пластикой остальных частей лица, чтобы вмешательство не бросалось в глаза.

Как убрать межбровные морщины филлерами

Оперативную пластику вполне реально заменить введением филлеров. Это – специальные гелеобразные наполнители, которые вводятся под кожу и разглаживают ее изнутри, заполняя «провалы».

Филлеры могут быть натуральными или синтетическими. Самый популярный и безопасный филлер – гиалуроновая кислота в различных концентрациях. Так же используют

  • коллаген,
  • гидроксиапатит кальция,
  • поли-L-молочную кислоту,
  • собственные жировые клетки.

Натуральные филлеры дают кратковременный эффект (1-2 месяца). Гиалуроновую кислоту подкалывают каждые 6-9 месяцев, неорганические филлеры «держатся» до двух лет.

Гиалуроновая кислота

Вещество, входящее в состав многих косметических средств, используется в профессиональной косметологии. Удерживает влагу в глубоких слоях, стимулирует синтез эластина и коллагеновых волокон, в случае неудачной коррекции морщин гиалуроновая кислота легко «нейтрализуется» уколом гиалуронидазы.

Читайте также:  Пилинг для лица в домашних условиях: какой лучше, эффективнее, рецепты

Ботокс

Ботокс эффективен для устранения межбровной морщины, потому что она относится к мимическим. Ботулотоксин вводят под кожу, мышцы расслабляются и теряют подвижность. В результате лоб выглядит «неживым», но морщин на нем нет. Эффект держится до полугода (в зависимости от концентрации нейротоксина в препарате, возраста, особенностей и глубины морщин).

Фотоомоложение

С помощью специального аппарата, использующего интенсивный импульсный свет, запускаются механизмы регенерации. В результате

  • возобновляется синтез коллагена и эластина,
  • выравнивается цвет,
  • сокращаются морщины,
  • уходят пигментные пятна.

Витамины

Витамины используются в коктейлях красоты. В зависимости от состояния кожного покрова, они питают, улучшают кровоснабжение, стимулируют обменные процессы, оказывают антиоксидантное действие.

Витамины, как правило, сочетают с другими веществами и используют в комплексном омоложении.

Особенности борьбы с глубокими межбровными морщинами

Если морщины между бровями намного более глубокие, прибегают к лифтингу и его разновидностям. Перед проведением такой процедуры рекомендуется проконсультироваться с косметологом.

Лифтинг

Это косметическая процедура по подтяжке эпидермиса. Ее эффект может обеспечиваться не только при помощи косметологических процедур, но и за счет пластической операции.

SMAS-лифтинг

Это уникальная технология омоложения лица, представляющая собой его ультразвуковую подтяжку. Таким образом можно справиться не только с глубокими морщинами между бровями, но и с другими проблемами эпидермиса. При этом глубина воздействия на эпидермис будет составлять около 5 мм. По эффективности SMAS-лифтинг сравним с хирургической подтяжкой лица.

Обычные оперативные вмешательства лишь разглаживают кожный покров, восстанавливая его упругость. Однако ультразвуковая подтяжка возвращает овал лица, утраченный в результате естественных возрастных изменений.

Радиоволновой лифтинг

Данная процедура обеспечивает прогревание различных слоев кожи – от средних до глубинных. Лифтинг позволяет избавляться от складок за счет импульсов тока высокой частоты. В зависимости от состояния лица и глубины межбровных морщин, может проводиться:

  • прогревание до 35 градусов – минимальная температура, которая помогает разгладить самые неглубокие морщины между бровями;
  • 40–45 градусов – усиливается кровообращение, нормализуется питание клеток, потому восстанавливается выраженность процессов обмена;
  • термаж, или разогрев до 60 градусов – способствует восстановлению структуры коллагеново-эластинового каркаса.

После цикла подобных процедур кожные волокна начинают повторно свиваться в спирали. Уходит на это обычно от полутора до двух месяцев.

Еда и привычки, которые преждевременно вызывают морщины

  • Сон на животе или на боку

Полноценный отдых играет важную роль в вопросах здоровья кожи. Всего 6-7 часов хорошего сна в день помогают поддерживать лицо в отличном состоянии. Выспавшийся человек выглядит более молодо и привлекательно. Помимо качества отдыха, положение во время сна также имеет большое значение для вида кожи. Привычка спать на животе или на боку «калачиком» может провоцировать преждевременное появление морщин. При этом плотность подушки не имеет особого значения. Сон на самой мягкой подушке в положении, когда на лицо оказывается какое-либо давление, приводит к появлению морщинок. Это происходит из-за воздействия на волокна эластина и коллагена, которые отвечают за упругость и привлекательный вид кожи. Во избежание появления морщин рекомендуется спать на спине.

  • Чрезмерное употребление сахара

Питательные вещества — энергия наших клеток. Полезные компоненты стимулируют процессы регенерации эпидермиса, помогают удалить остатки ороговевших клеток, способствуют омоложению. Употребление различных рафинированных продуктов, а также сахара ускоряет процессы, связанные с преждевременным старением кожи. Связано это с тем, что такие продукты создают лишнюю нагрузку и способствуют развитию ряда воспалительных процессов в организме. Ограничьте употребление сахара и употребляйте семена чиа, которые помогают уменьшить тягу к сладкому. Полезны любые продукты, которые содержат много питательных веществ и антиоксидантов, поддерживающих процессы восстановления клеток. Черника, гранаты особенно богаты природными антиоксидантами и рекомендованы к включению в рацион всех, кто желает предотвратить появление морщин.

  • Употребление алкоголя

Чрезмерное употребления алкоголя губительно не только для здоровья. Алкоголь ускоряет процессы старения, так как способствует выведению из организма витамина А, который является мощным антиоксидантом и поддерживает производство коллагена. Если в коже не хватает коллагеновых волокон, упругость снижается и лицо теряет привлекательность. Чрезмерное употребление алкоголя также приводит к обезвоживанию. Недостаточное увлажнение негативно сказывается на коже и делает ее более подверженной появлению мимических морщин.

  • Курение

Это частая причина гипертензии — высокого кровяного давления, а также болезней сердца, бесплодия и многого другого. Курение также ускоряет процесс старения и провоцирует различные негативные изменения, такие как дряблость кожи и неровный тон. Во время курения увеличивается нагрузка на мышцы вокруг рта, что со временем вызывает появление глубоких морщин.

  • Неправильный уход

Регулярное очищение кожи — залог красоты и молодости. Постоянный сон с макияжем — плохая привычка, которая рано или поздно приводит к появлению мимических и других морщин по причине того, что при закупоренных порах ускоряется процесс распада коллагеновых волокон. Важно регулярно поддерживать естественный pH кожи, чтобы обеспечить достаточный уровень увлажненности. Мыло и различные косметические средства, которые имеют в своем составе агрессивные химические вещества, также губительно действуют на состояние кожи. Чрезмерное использование скрабов и пилингов, в результате применения которых наблюдается слишком много отшелушивания, также может привести к появлению морщин из-за потери естественного увлажнения.

  • Частый горячий душ
Еда и привычки, которые преждевременно вызывают морщины

Горячий душ хорошо расслабляет после долгого и напряженного дня, но это вредная привычка, так как кожа, которая регулярно подвергается воздействию горячей воды, быстрее теряет привлекательность. В процессе удаляются натуральные масла, которые обычно служат защитным барьером. Без этой защиты кожа становится более склонной к преждевременному старению. Лучше умываться прохладной водой и протирать чистую кожу кубиком льда.

Еда и привычки, которые преждевременно вызывают морщины