Лимфодренажный массаж — противопоказания и показания

Лимфодренаж — нормализация в тканях лимфотока, способствующая рассасыванию жировых образований под кожей, активному выведению из клеток шлаков и токсинов, полноценному расслаблению мышц.

Подробный обзор

Особенности лимфодренажа лица

Все, кто использует данный массаж, отмечают его потрясающий эффект для кожи. Он настолько полезен, что косметологи рекомендуют проводить эту процедуру не реже раза в неделю.

Лимфодренаж лица проводят, если:

  • у вас наблюдаются отеки лица;
  • у вас появился второй подбородок;
  • у вас припухлости и тёмные круги под глазами;
  • у вас появились морщины и складки;
  • у вас дрябнет и увядает кожа.

Все эти признаки говорят о застое жидкости в тканях и от этого нужно срочно избавляться. Лимфодренаж поможет предупредить эти явления, если делать его с целью профилактики старения кожи.

Результат лимфодренажного массажа:

    • уходят отёки;
    • улучшается цвет лица;
    • повышается тургор и эластичность кожи;
    • исчезают морщины;
    • исчезают мешки и синяки под глазами;
    • приподнимаются брови и уголки глаз;
    • уходит второй подбородок;
    • разглаживаются складки на шее;
    • улучшается общее состояние организма.

Обратите внимание: помимо прямого воздействия на состояние кожи, лимфодренаж обладает антистрессовым эффектом. Поэтому, если «шалят» нервы, вместо визита к врачу попробуйте этот чудодейственный массаж.

Процедура массажа включает 4 этапа

  1. Хорошо очищаем кожу и слегка распариваем кожу.
  2. Наносим на лицо средство для массажа.
  3. Проводим массаж.
  4. Увлажняем кожу.

Не нужно сильно усердствовать при массаже лица, так как сильное надавливание может вызвать компрессию капилляров и привести к осложнениям!

Когда лимфодренаж противопоказан

Данная процедура массажа лица имеет и свои подводные камни. При некоторых особенностях организма лимфодренаж может привести к осложнениям, поэтому всегда не помешает консультация специалиста.

Лимфодренаж нельзя использовать, если у вас есть:

  • открытые раны на коже;
  • гнойничковые высыпания;
  • аллергические высыпания;
  • герпес в активной стадии;
  • глазничная и тройничная невралгия лицевых нервов;
  • заболевания крови;
  • онкология.

Доступная техника лимфодренажа лица (видео)

Вам понравилась эта информация? Не забудьте поделиться ею со своими подписчиками в соцсетях!

Когда показано выполнение процедуры?

Показаниями к лимфодренажному массажу являются следующие факторы:

  • отечность, возникающая в конечностях и на лице;
  • излишний вес;
  • целлюлит;
  • синяки, темные круги под глазами;
  • проблемы с обменными процессами в организме;
  • сбои в работе иммунной системы;
  • проблемы с кровотоком;
  • растяжки на теле, оставшиеся после операционного вмешательства;
  • напряженность мышечной ткани;
  • головные боли, вызванные нервными расстройствами;
  • возрастные изменения кожного покрова;
  • угревая сыпь;
  • морщины;
  • общая усталость организма.
Когда показано выполнение процедуры?

Кроме перечисленных факторов, существует основная причина зачем нужен лимфодренажный массаж. Разновидность массажных сеансов показана в случае нарушения подачи крови к внутренним органам. Процедура может проводиться в целях профилактики, или в составе комплексной терапии при лечении заболевания, связанного с лимфоузлами.

Антивозрастной массаж лица в домашних условиях

Во время массажа в организме происходят следующие процессы:

  • В результате разогрева кожи улучшается кровообращение;
  • За счет ускорения обмена веществ кожа насыщается кислородом;
  • Вырабатывается коллаген и эластин, отвечающие за эластичность тканей.

После нескольких сеансов массажа:

Антивозрастной массаж лица в домашних условиях
  • Кожа становится более упругой;
  • Уходит отечность;
  • Контуры лица становятся четкими;
  • Улучшается кровообращение;
  • Разглаживаются глубокие морщины.

Но не надо надеяться, что положительный результат будет быстрым. Для этого придется долго и упорно трудиться. Из – за простоты выполнения движений массаж доступен каждому желающему.

Наибольший эффект от массажа получается, если его делать в комплексе с гимнастикой, пилингом.

Чтобы начать делать омолаживающую процедуру дома, надо детально изучить расположение массажных линий и последовательность движений. Методику надо выбрать с учетом возраста и типа кожи.

Как подготовиться к массажу

Антивозрастной массаж лица в домашних условиях

Прежде, чем начать делать массаж, надо убрать волосы, подготовить кожу, удалить макияж, пот и жир. Для этого можно воспользоваться любым мягким очищающим средством – лосьоном, тоником, молочком. Разогреть мышцы, для этого можно сделать паровую ванночку или горячий травяной компресс. Нанесите на лицо массажное масло или любой жирный крем.

Удовольствие от процедуры поможет получить комфортная атмосфера в комнате и хороший настрой.

Техника выполнения массажа

Во время выполнения массажа каждую зону нужно прорабатывать по массажным линиям:

  • От центра между бровями вверх до линии роста волос и по надбровным дугам к вискам. Затем вниз до кончика носа;
  • От уголков глаз нижних век к переносице;
  • От носовой пазухи к нижней области виска;
  • От точки над верхней губой до середины уха;
  • От точки над нижней губой до мочки уха;
  • От мочки уха вниз до ключицы;
  • От ключицы вдоль горла до подбородка.
Антивозрастной массаж лица в домашних условиях

Выполнять движения надо мягко, легко нажимая на кожу подушечками пальцев. Надо строго соблюдать все движения, иначе массаж может привести к обратному эффекту.

Массаж от морщин

Массаж от морщин можно делать для разных проблемных зон.

Для лба

Делать массаж необходимо в следующей последовательности:

Антивозрастной массаж лица в домашних условиях
  • Двигайтесь указательными пальцами от центра лба к вискам по надбровным дугам;
  • Кожу на виске прижмите пальцем во избежание ее растяжения. Пальцами другой руки плавно очертите линию от виска к середине лба;
  • Сложенные вместе пальцы обеих рук ведите от центра лба к вискам;
  • Средними пальцами определите точку между бровями и поднимайтесь вверх к линии волос.
Читайте также:  8 правил варки шугаринга дома: инструкция для красавиц

Вокруг глаз

Делать массаж надо в 2 этапа:

  1. Пальцы разместите у уголков глаз: указательный и средний – над бровью; большой – на верхнем веке. Слегка надавливая, перемещайтесь к виску
  2. Указательным пальцем очертите круг: от внутреннего уголка глаза по надбровной дуге; от внешнего уголка глаза – по нижнему веку к переносице.

Для щек и скул

Антивозрастной массаж лица в домашних условиях

Массаж для борьбы с “морщинками смеха”:

  • Проведите линию указательным и средним пальцем от переносицы к середине уха, рисуя на щеке букву U;
  • Ведите линию указательными пальцами от уголков рта к мочкам ушей;
  • Проведите округлую линию от уголков рта к носовым пазухам и вертикально вверх до уголков глаз.

Массаж губ

  • Проведите выпуклую линию от нижней центральной точки подбородка к уголку рта и до мочки уха;
  • От точки над верхней губой проведите линию к щекам;
  • Массажируйте подбородок вертикально вниз от нижней губы.

Для шеи

Антивозрастной массаж лица в домашних условиях

Так как избавиться от второго подбородка сложно, массаж шеи начинать делать надо задолго до появления первых признаков увядания кожи.

  • Голову поверните влево;
  • Круговыми движениями разминайте шею левой рукой с правой стороны;
  • То же самое проделайте с левой стороной;
  • Проведите большими пальцами линии от мочек ушей вертикально вниз;
  • Большими пальцами проведите линии от ключицы с обеих сторон гортани вертикально вверх до подбородка;
  • Тыльной стороной ладони массируйте область под челюстью от шеи к подбородку.

Эффективно очерчивать массажные линии можно кубиками из травяного настоя или обычными ложками.

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях (комплекс упражнений)

Лимфодренажный массаж лица, видео которого мы прилагаем к статье, состоит из дюжины эффективных упражнений:

Лимфодренажный массаж лица — «Вертикаль»

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях (комплекс упражнений)

Готовит лимфатическую сеть к активному движению лимфы и ускоряет циркуляцию лимфатической жидкости по самым крупным сосудам. Для этого мы:

Кладем кончики пальцев рук на виски.

Лимфодренажный массаж лица 1

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях (комплекс упражнений)

Слегка надавливая на кожу, спускаем ладошки вниз, вдоль мочек ушей, по боковой поверхности шеи.

Лимфодренажный массаж лица 2

Останавливаем пальцы в области ключицы, в подключичной ямке.

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях (комплекс упражнений)

Лимфодренажный массаж лица — «Горизонт»

Разогревает лимфатические пути в области лба.

Для этого: Кладем кончики пальцев на середину лба.

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях (комплекс упражнений)

Лимфодренажный массаж лица 3

Разводим ладони в разные стороны, по направлению к вискам, задерживаем пальчики в височной области.

Опускаемся вниз, вдоль мочек ушей, по боковой поверхности шеи.

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях (комплекс упражнений)

Останавливаемся в подключичной ямке.

Лимфодренажный массаж лица 4

Лимфодренажный массаж лица — «Круги»

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях (комплекс упражнений)

Направлено на коррекцию окологлазничной области. Выполняется оно так:

Кончики двух пальцев ставятся на внешние уголки глаз, затем продвигаются к переносице вдоль нижнего века и далее – к вискам по линии под бровями.

Лимфодренажный массаж лица 5

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях (комплекс упражнений)

От висков пальчики осторожно возвращаются обратно к уголкам глаз.

Лимфодренажный массаж лица 6

Лимфодренажный массаж лица — «Улыбка»

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях (комплекс упражнений)

Корректирует носогубную складку и морщинки, которые появляются из-за улыбки. Для его выполнения:

Ставим кончики пальцев на середину подбородка.

Лимфодренажный массаж лица 7

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях (комплекс упражнений)

Проводим ими вокруг рта, заканчивая движение в носогубной ямке.

Лимфодренажный массаж лица 8

Стараемся сильно давить на кожу, нажимая при этом на десны.

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях (комплекс упражнений)

Лимфодренажный массаж лица — «Носик и носогубная складка»

Улучшает форму носа, делает его более выразительным, и заодно способствует устранению носогубной складки:

Ставим кончики пальцев в середине подбородка.

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях (комплекс упражнений)

Проводим вдоль носогубной складки и носа вверх, в область под нижними веками.

Хорошо нажимая на кожу, проводим пальцами вдоль линии скул.

Лимфодренажный массаж лица 9

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях (комплекс упражнений)

Поднимаемся в височную область и спускаемся вниз, в подключичную ямку.

Лимфодренажный массаж лица — «Наискосок»

Еще одно упражнение для коррекции носогубной складки. Выполняется так:

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях (комплекс упражнений)

Одной рукой лицо придерживается за подбородок снизу.

Ладонь второй руки проводится по противоположной щеке по направлению к носу.

Лимфодренажный массаж лица 10

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях (комплекс упражнений)

Оттуда рука ведется вдоль линии глаз к уху.

Руки меняются.

Лимфодренажный массаж лица — «Утюжок»

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях (комплекс упражнений)

Последнее упражнение для коррекции носогубных складок. Пальцы ставим по обеим сторонам от переносицы. Ведем руки в горизонтальном направлении, к ушам.

Лимфодренажный массаж лица 11

Лимфодренажный массаж лица — «Подтяжка»

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях (комплекс упражнений)

Корректирует «бульдожьи щечки»: Ладони прижимаются основанием к подбородку.

Лимфодренажный массаж лица 12

Надавливая основанием ладони на кожу, ведем руки в стороны, к ушам.

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях (комплекс упражнений)

Лимфодренажный массаж лица 13

Оттуда спускаемся к ключице.

Лимфодренажный массаж лица — «Подтянутые щечки»

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях (комплекс упражнений)

Корректирует нижнюю часть лица: Основания ладоней ставим на центр подбородка

Лимфодренажный массаж лица 14

Ведем по нижней линии лица, к ушам. Поднимаем голову и спускаемся ладонями к ключице.

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях (комплекс упражнений)

Лимфодренажный массаж лица 15

Лимфодренажный массаж лица — «От второго подбородка»

Ладонь кладется основанием на подбородок снизу и проводится по подбородку в сторону, после чего рука меняется.

Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях (комплекс упражнений)

Лимфодренажный массаж лица 15

Лимфодренажный массаж лица — «На все лицо»

Прорабатывает все мышцы лица: Ладонями образуем на лице треугольник.

Разводим ладони в стороны, к ушам.

Лимфодренажный массаж лица — «Гладкий лобик»

Заключительное упражнение для сосудов верхней части лица. Кончики пальцев одной руки ставим на середину лба. Проводим ими вдоль линии роста волос, в сторону, затем меняем руку.

Нескольких повторов каждого из этих упражнений достаточно, чтобы выполнить полноценный лимфодренажный массаж лица; отзывы тех, кто регулярно проводит эту процедуру, показывают, что она обладает сильным омолаживающим эффектом.

Массаж для молодости и красоты

В ваших силах своими руками раскрыть потенциал своей красоты!

Как делать лимфодренажный массаж лица дома

Техника ручного массажа лица

Прежде, чем приступать к выполнению лимфодренажного массажа, кожу нужно подготовить – очистить с помощью фруктового пилинга или другого средства, подходящего для типа кожи. Для усиления эффекта на кожу наносят массажные средства. Жирная кожа предпочитает водные составы, а сухую кожу подпитает и защитит средство на масляной базе.

Читайте также:  Никотиновая кислота для лица: отзывы

Лимфодренажный массаж включает массаж:

  1. лба – по направлению от центра лба к вискам;
  2. вокруг глаз – по массажным линиям, надавливая подушечками пальцев;
  3. по линиям от центра подбородка и углов рта к мочкам ушей, от носогубной складки – к вискам;
  4. кончиками пальцев носогубной складки;
  5. шеи и подбородка

Существуют правила выполнения массажа, важно разогреть перед началом процедуры кожу, улучшить микроциркуляцию, выполнять упражнения в соответствии с массажными линиями. Процедуры должны быть регулярными: хотя бы 10 минут в день, но ежедневно.

Как делать лимфодренажный массаж лица дома

Смотрите еще на блоге: Криомассаж лица: показания и противопоказания к процедуре

Японский массаж

Авторство революционной методики современного массажа по японской методике принадлежит Юкуко Танака. В ходе процедуры происходит воздействие не только на верхние слои кожи, но и на дерму, мышцы, соединительные ткани.

В отличие от привычной методики выполнения массажа подушечками пальцев, лимфодренажный массаж по японской методике выполняется ладонями.

Движения, направленные вдоль тока лимфы, способствуют ее движению, нормализуют тонус клеток, обеспечивают выведение продуктов обмена и токсинов, влияющих на состояние и здоровье кожи лица.

Методика лимфодренажного массажа, разработанная Танака, помогает:

  • Избавиться от отеков;
  • Сделать четкими контуры лица;
  • Убрать второй подбородок;
  • Устранить мимические морщины

Комплекс упражнений включает:

  1. Разглаживание морщин на лбу;
  2. Снятие отеков и устранение мешков под глазами;
  3. Разглаживание носогубных складок и поднятие уголков рта;
  4. Массаж губ, щек, скул;
  5. Упражнения для нижней части лица, подбородка;
  6. Борьбу со вторым подбородком
Как делать лимфодренажный массаж лица дома

Провисание кожи и нездоровый внешний вид может быть связан с недостаточностью средства для массажа. Излишняя отечность, напротив, результат использования слишком жирного крема или масла, закупорившего поры и препятствующего выведению жидкости из клеток кожи.

Смотрите еще на блоге: Мезотерапия лица: основное преимущество процедуры

Многочисленные отзывы поклонников японского лимфодренажного массажа подтверждают его популярность и эффективность: несмотря на то, что Юкуко Танака умерла, дело ее живет.

Подтяжка лица по методу Маргариты Левченко

Свой вклад в борьбу с возрастными изменениями внесла и косметолог Маргарита Левченко. Курс гимнастики для лица получил название «фейслифтинг» и гарантирует получение быстрого и стабильного эффекта при ежедневных занятиях по схеме: три недели занятий – неделя перерыва.

  1. Упражнения выполняют по утрам, после пробуждения. Каждое повторяют 5-6 раз;
  2. Для смягчения кожи используют крем или массажное масло (жожоба, персиковое и другие);
  3. Упражнения выполняют сидя, руки и плечи расслаблены;
  4. Выполнение гимнастики перед зеркалом позволит контролировать правильность упражнений

Кроме лицевой гимнастики, Маргарита Левченко рекомендует женщинам выполнять и лимфодренажный массаж. Сочетание обеих методик позволяет добиться впечатляющих результатов.

Аппаратный лимфодренажный массаж

Аппаратный массаж включает в себя несколько методик:

Как делать лимфодренажный массаж лица дома
  • Воздействие на кожу низкочастотными электрическими импульсами – гальванизация. Способ позволяет улучшить обменные процессы в коже, усилить отток избыточной жидкости;
  • Электроионофорез – метод, при котором в глубокие слои кожи вводят активные вещества, через поры удаляются продукты обмена и токсические вещества;
  • lpg массаж для лица предполагает использование специальной насадки, обеспечивающий вакуумное воздействие. Настройки позволяют регулировать частоту и силу втягивания участков кожи. Процедура выполняется специалистом в салоне, накануне врач дает рекомендации относительно режима питания и жидкости. Курс состоит из нескольких процедур, все решается в индивидуальном порядке. Процедура усиливает действие косметических ухаживающих средств, позволяет получить стойкий заметный эффект;
  • лимфодренажный массаж предполагает воздействие током низкой частоты на поверхностные слои кожи, помогает активизировать микроциркуляцию и отток лимфы, расслабить мимическую мускулатуру, благодаря чему разглаживаются морщины у глаз, вокруг рта, на лбу.

Салонные процедуры, как ручные, так и машинные, выполняемые специалистами, приносят быстрый и заметный результат, однако требуют денежных вложений и регулярного посещения мастера.

В домашних условиях занятия не требуют затрат, нужна лишь регулярность и настойчивость.

Прежде, чем приступить к самостоятельным занятиям, следует изучить видео уроки, в большом количестве имеющиеся в интернете: наглядная демонстрация массажных линий и упражнений помогут добиться правильного их выполнения без вреда для здоровья.

Техника выполнения

Салонный лимфодренажный массаж лица по сравнению с другими процедурами — не слишком дорогое удовольствие (оно обойдётся вам от 600 до 1 000 рублей). Однако в условиях современного цейтнота всё больше представительниц прекрасного пола предпочитают обходиться собственными силами и делать всё в домашних условиях.

Все манипуляции, которые предполагает методика лимфодренажного массажа лица, займут не более 15 минут. При их регулярном выполнении улучшится цвет лица, упругость и эластичность кожи. Проводится процедура в несколько этапов, в зависимости от участка лица.

  1. Перед лимфодренажем 5-10 минут подержите лицо над травяной ванночкой.
  2. При выполнении движений не надавливайте на кожу слишком сильно. Это приведёт к компрессии, а затем и к серьёзным осложнениям.
  3. Лоб. Сомкните подушечки пальцев обеих рук, поставьте их в самый центр лба, сделайте несколько (5-6) плавных, размеренных, очень неспешных поглаживаний в направлении к вискам.
  4. Зона глаз. Подушечки указательных пальцев расположите на переносице, двигайте их, не сильно надавливая, по нижнему краю глазницы, таким образом доведя пальцы до самого виска. Аккуратно, плавно помассируйте зону над глазами. Чтобы сделать это, нужно поставить подушечки на край бровей и спиралевидными круговыми движениями приблизить их к переносице.
  5. Щёки. Проведите подушечками двух любых пальцев линию, которая пойдёт от центра подбородка к окончанию нижней челюсти. Расположите пальцы у самых уголков рта, протяните ими черту до ушей. После этого прочертите последнюю линию массажа щёк — от верхней губы к центру висков.
  6. Носогубные складки. Расположите подушечки указательных пальцев вдоль носогубной складки, сделайте несколько ощутимых, но не очень сильных нажатий.
  7. Подбородок. Расположите большие пальцы в самом центре подбородка, сделайте несколько (5-6) несильных прижиманий, прочертите линию до ушей.
Техника выполнения

Нередко интересуются, как часто можно делать лимфодренажный массаж лица: лучше выбрать золотую середину, не стоит увлекаться, даже если результаты уже после первой процедуры вас очень вдохновили. Если это салонная методика, мастер сам определит курс омоложения. Если вы осваиваете технологию самостоятельно, 1-2 раза в неделю будет вполне достаточно. По прошествии 2 месяцев вы с удовольствием будете отмечать, глядя в зеркало, цветущий и бодрый вид кожи своего лица.

Читайте также:  Алмазный пилинг лица: фото до и после, отзывы

16 августа 2015

Нюансы проведения миофасциального массажа

Чтобы наладить работу мышечных и фасциальных тканей, в миофасциальном массаже используется сразу несколько техник и даже элементы мануального лечения. Для достижения наибольшего эффекта, процедуру следует проводить в комфортной обстановке — это позволит обеспечить расслабление и релаксацию пациента.

При этом перед процедурой желательно очистить кожу от косметики и прочих загрязнений, в противном случае, кислород не сможет добраться до места и оказать должный эффект. Лишь после соблюдения данных правил можно приступать к процедуре и прорабатывать голову, шею и лицо.

Сеанс будет выглядеть следующим образом и к этому стоит быть готовым, чтобы чувствовать себя уверенно:

Нюансы проведения миофасциального массажа
  1. Профессиональный массажист начнет процедуру с обычной беседы — это позволит ему наладить контакт и создать расслабляющую атмосферу.
  2. В обязательном порядке специалист должен спросить о самочувствии и узнать, имеются ли противопоказания или любые другие проблемы, на которые стоит обратить внимание.
  3. Затем проводится диагностика — пациент кладется на спину и путем исследования специальных точек на лице и воздействия на кожу массажист определяет проблемные зоны.
  4. План проведения массажа создается индивидуально для каждого пациента, а потому на основе диагностики врач должен определить, какие именно техники и приемы он будет использовать.
  5. Все движения выполняются, следуя дыхательному ритму.

Обычно первый сеанс не превышает по продолжительности 30 минут. Затем время сеанса увеличивается.

Важно: Если во время массажа у пациента появляется дискомфорт, острая боль или недомогание, процедуру тут же стоит прекратить.

Несколько советов

Этот массаж требует не растирания лица, а давления на мышцы. Это давление делается не только пальцами, но и ладонью. Во время массажа нельзя слишком надавливать, лицо должно быть расслабленным и не чувствовать боли.

Делать лучше утром или вечером. Недостаточное количество крема на лице может вызвать покраснение. Во время массажа нужно закрыть рот и прикусить зубы.

Несколько советов

Подробное объяснение техники выполнения от Оксаны Левиной поможет правильно делать японский лимфатический массаж «Зоган».

В борьбе с морщинами комплексный подход дает лучшие результаты. Поэтому не забывайте о чудодейственных масках. Мы в Joy-pup предлагаем попробовать медовые маски для лица.

Ответы на вопросы про массаж лица

Массаж лица при розацеа и куперозе

Если сосуды расположены близко к поверхности, можно ли делать массаж. Мне говорят,что нет категорически!

Можно ли делать массаж при розацеа и чем отличается розацеа от купероза?

Розацеа это хроническое заболевание которое сопровождается стойким покраснением центральной части лица и иногда высыпаниями в виде розовых угрей. Но существую разные типы розацеа поэтому картина может несколько отличаться.

А купероз, или как это называется на медицинском языке «Телеангиэктазия» это стойкое расширение мелких сосудов, которое выражается в виде сосудистых звёздочек. Купероз может быть симптомом того же розацеа, хронической венозной недостаточности и других заболеваний.

При розацеа массаж противопоказан только в стадии обострения. Точно также как при обострении герпеса или акне и других кожных заболеваний.

А в стадии ремиссии массаж делать можно. Более того, даже существуют специальные техники, которые направлены на то чтобы улучшить венозный отток, и они показаны при куперозе потому что помогают улучшить состояние кожи у людей с подобными проблемами.

Однако нужно уточнить, что если у вас имеется купероз или розацеа даже на начальной стадии, вам следует избегать слишком жёстких массажных техник.

Массаж и инъекции ботокса

Можно ли делать массаж после биоревитализации и ботокса?

Инъекции ботулотоксина и биоревитализация не являются противопоказанием к массажу и уже через месяц после процедур можно делать массаж, но это нецелесообразно.

Потому что массаж усилит кровообращение и будет способствовать рассасыванию препарата. А ведь если вы делаете инъекции, вы хотите чтобы препарат стоял как можно дольше и интервал между инъекциями был как можно больше.

Поэтому если вы хотите совместить в своём уходе и массаж и инъекции, то правильнее будет сначала пройти курс массажа, а затем как финальный аккорд сделать инъекции.

И потом, в течение нескольких месяцев пока у вас держится эффект препарата, массаж лучше не делать. А когда действие препарата сойдёт на нет, вы можете снова повторить курс массажа, а после этого снова сделать инъекции.

Прыщи после массажа лица

2 года назад делала курс массажа лица, после чего покрылась прыщами и проходила с ними несколько месяцев. Это было ужасно. С тех пор очень боюсь массажа лица. Подскажите, пожалуйста, какая причина появления прыщей?

Я думаю, что причина появления прыщей в данном случае это использование масла для массажа или очень жирного, очень насыщенного массажного крема.

И если у вас жирная, комбинированная или пористая кожа склонная к закупорке пор, то после массажа по маслу у вас могут появиться высыпания и прыщики.

В данном случае эта проблема решается выбором хорошего средства для массажа, которое с одной стороны даёт хорошее скольжение и возможность работать, но с другой стороны не закупоривает поры.

А если это очень молодая, жирная кожа, то в таком случае целесообразно использовать гель для массажа. Гель — на водной основе, поэтому он не будет вызывать закупорки пор.

Массаж и носогубные складки

Помогает ли массаж разгладить носогубные складки? Очень надеюсь, вы сделаете отдельное видео про уход за данной частью лица.

Носогубные складки это достаточно серьёзный вопрос и пожалуй он заслуживает отдельного видео. Так что возможно со временем я такое видео сделаю.

А что касается эффективности массажа в данном случае, то это во многом зависит от причин по которым формируются носогубные складки. Потому что причины могут быть разные.

Это может быть гипертонус одних мышц и гипотонус других мышц лица. Это могут быть застойные явления когда нарушен венозный отток или отток лимфы. Это может быть нарушение прикуса, это может быть привычка спать лицом в подушку