Как правильно выбрать и наносить солнцезащитный крем?

Средства для защиты волос от солнца и полезные советы

• Обладателям чувствительной кожи, а также тем, кто любит проводить лето в жарких краях, нужен головной убор, [3]. Красотой при этом жертвовать вовсе не обязательно, ведь правильно подобранная шляпка, панама или бейсболка будут смотреться не менее стильно, чем модная причёска.
• Лучше не выходить на солнце в период наибольшей солнечной активности (примерно с до ). В это время оно светит особенно сильно и может навредить голове, особенно если вы ничем ее не прикрыли [1].
• Действенное средство против ультрафиолета — хороший шампунь, защищающий кожу головы. В составе такого шампуня содержатся липиды, ореховое масло или иланг-иланг, питающие и увлажняющие кожу и локоны. Это будет полезно при отдыхе на море, поскольку морская вода очень солёная и сильно сушит голову [2].
• Также для увлажнения подойдут маски, в составе которых есть гиалуроновая кислота [2]. Гиалуронат, или гиалуронан натрия (это более корректные названия гиалуроновой кислоты, которая на самом деле является не кислотой, а полисахаридом), хорошо впитывает и удерживает влагу [4].
• Выбирая защитные средства, учитывайте тип волос. Для тонких подойдут лёгкие солнцезащитные спреи, а для густых — питательный крем, который может оказаться и неплохим стайлинговым средством, поскольку с помощью такого крема можно создать эффект мокрых локонов [3]. Для коротких волос хороши оливковое и миндальное масла, которые к тому же легко смываются [1].
• После купания или нахождения на пляже не забывайте мыть волосы, чтобы очистить их от едкой морской соли и от застрявшего песка. Для этого подойдёт шампунь с бальзамом-ополаскивателем в составе [1].
• Пользуйтесь восстанавливающими масками, которые закрывают чешуйки кутикулы, тем самым препятствуя ломкости и появлению секущихся кончиков. Маску нужно наносить на влажные (не мокрые) и чистые волосы до середины, не трогая корни [2]. Существует немало профессиональных средств по уходу за волосами, а ниже мы приведём несколько рецептов для изготовления таких масок в домашних условиях.
• Поскольку во время нахождения на солнце локоны теряют питательные вещества, необходимо регулярно восполнять их запас, а значит, есть продукты, в которых содержатся витамин A и витамины группы B [2].
• Расчёсывайте пряди расчёской-щеткой с редкими зубчиками, начинайте с кончиков: так вы сможете избежать травмирования [2]. Лучше, если зубчики будут с шариками на концах [1]. Кроме того, летом не рекомендуется пользоваться феном, электробигудями, плойками и сильными средствами для стайлинга [1] [2].
• Длинные волосы требуют особого ухода, а поскольку летом нагрузка на них увеличивается, её можно значительно облегчить, отказавшись от использования резинок, плетения кос и завязывания хвостиков. А заколки и невидимки не должны быть металлическими, поскольку металл на солнце нагревается до экстремальных температур (+60oC), что может стать губительным для ваших прядей [1].
• Вовремя постригайте кончики волос для того, чтобы избежать сечения. Для ухода за секущимися кончиками подойдёт обёртывание в фольгу после нанесения питательного состава, а также кокосовое масло. Выполнять такие процедуры нужно несколько раз в неделю в течение всего отпуска [2].

Защита волос от солнца: обеспечьте своим локонам питание и увлажнение

Летние месяцы – настоящее испытание для любых волос. Палящее солнце пересушивает волосы, делает их ломкими и безжизненными. УФ-лучи травмируют кутикулу волосков, повышают их жесткость. Чтобы после отпуска не пришлось оплакивать шелковистые пряди, следует хорошо подготовиться и запастись средствами по защите волос от солнца.

Магазин «Профматрешка» всегда на страже вашей привлекательности! На онлайн-витрине вы найдете изобилие профессиональных средств, которые обезопасят локоны от вредного воздействия прямых солнечных лучей.

Негативные эффекты солнечных лучей

Их отрицательное влияние заключается преимущественно в воздействии избыточного ультрафиолетового излучения. В частности, оно приводит к накоплению свободных радикалов и активных форм кислорода, деструктивно влияющих на ткани, к разрушению водно-липидной мантии, повреждению эластиновых и коллагеновых белков, в результате чего возникает сухость кожи, снижаются ее эластичность и упругость, образуются складки и морщины и т. д., то есть, происходит раннее фотостарение тканей.

Кроме того, прием определенных лекарственных препаратов, неправильное использование парфюмерных, различных косметических средств, в состав которых входят лавандовое, розовое, бергамотовое и другие масла, даже некоторых солнцезащитных средств, неблагоприятная экологическая среда — все это значительно усиливает степень повреждающего воздействия солнечного излучения.

Итак, в результате избыточной инсоляции:

• ускоряется фотостарение кожи;
• ослабляется общий и местный иммунитет;
• провоцируется аллергия и обостряется течение аутоиммунных заболеваний;
• возникают фотодерматозы и кожные злокачественные новообразования в числе которых меланома;
• обостряются имеющиеся дерматологические и общесоматические заболевания.

Что же собой представляет солнечное излучение и чем можно объяснить двоякий противоречивый характер его влияния на организм? Общее представление о его видах и механизме воздействия различных защитных средств помогает понять, как подобрать солнцезащитный крем, чтобы он не только нивелировал негативный эффект солнца, но и сам не вызвал никаких осложнений. Особенно большое значение это имеет для проблемной кожи лица.

Солнечные лучи состоят из электромагнитных волн разной длины, составляющих видимый спектр, инфракрасный и ультрафиолетовый. Наиболее опасным для кожных покровов в смысле повреждающего эффекта — это ультрафиолетовый (УФ), который, в свою очередь, также состоит из волн различной длины: УФC — 200-280 нм, УФ-B (короткие) — 280-320 нм, УФ-A (длинные) — 320-380 нм. Первые, наиболее опасные и вообще губительные для всего живого, почти полностью поглощаются защитным озоновым слоем Земли и почти не достигают ее поверхности.

УФ-B излучение влияет в основном на поверхностные слои эпидермиса и в малых дозах способствует загару, стимулирует в организме синтез витамина “D”, улучшает кровообращение за счет умеренного расширения капилляров дермы. Но в более высоких дозах оно приводит к солнечным ожогам, индуцирует секрецию EGF (эндотелиальный фактор роста), что провоцирует в дальнейшем развитие меланомы и других различных форм предраковых и злокачественных новообразований.

Результатами избыточного по интенсивности и по времени их влияния являются ингибирование отторжения клеток опухолей, снижение местного и общего иммунитета в отношении паразитарных и инфекционных болезней.

В то же время, УФ-A лучи значительно агрессивнее: если УФ-B лучи почти на 90% задерживаются эпидермальными слоями, то 50-60% дозы первых проникают в дерму (сетчатый и сосочковый слои). Кроме того, их действие  характерно кумулятивным эффектом. Длительное УФ-A- воздействие на открытые участки кожных покровов является причиной образования пигментных пятен и дистрофических изменений в соединительнотканных структурах. Еще более опасными являются повреждающий эффект УФ-A лучей в отношении ДНК клеток и процессы мутации в них, приводящие к развитию меланомы и других опухолей.

Солнцезащитное средство c SPF 10-15

Для более темных типов кожи, любителей красивого золотистого загара можно использовать пониженную защиту от ультрафиолетовых лучей. При подборе защитного крема нужно взвесить все за и против. Слишком слабая защита может приводить к ожогам и формированию гиперпигментации кожи.

Garnier солнцезащитное масло-спрей для загара Ambre Solaire SPF 15

Небольшая защита от вредного ультрафиолетового излучения обезопасит кожные покровы от сгорания. Масло Garnier очень приятно пахнет и удобно наносится даже на труднодоступные участки тела благодаря спрею. При использовании масла загар формируется очень быстро и остается надолго. Единственным минусом является низкая степень защиты, что не подходит для светлой кожи. Кроме того, перед одеванием остатки необходимо предварительно с кожи. Масло применимо для взрослой кожи любого типа, не подходит для детей.

Eco Suncare Солнцезащитное молочко SPF 15

Польское средство для отдыха под солнцем подходит для женщин с любым типом кожи. Растительный комплекс, входящий в состав молочка, содержит пчелиный воск, экстракты корней растений, витамин Е и масла. Кожа после применения защищена от ультрафиолетовых лучей. Молочко водостойкое, помогает избежать нежелательной пигментации и получить ровный красивый загар. Идеальное средство для быстрого загара, оно хорошо питает и увлажняет кожу. Форма выпуска молочка – небольшой компактный тюбик объемом 125 мл. Не подходит для детей. Бюджетное косметическое средство, стоимость которого не превышает 500 рублей.

Kora крем-гель активатор загара для лица и тела SPF 10

Бюджетное средство для защиты от солнца от отечественного производителя – достаточно популярное средство. Защита у геля минимальная, поэтому от подойдет для тех, кто хочет загореть и не получить солнечный ожог. Не содержит спирта и подходит для всех типов кожи. Kora крем-гель можно применять после 2-3 дневной адаптации к солнцу. Не подходит для людей со светлой кожей. Содержит экстракты моркови и черного чая, некоторые растительные масла. Крем прекрасно увлажняет кожу и дарит ровный загар. Он наносится непосредственно перед выходом на солнце. Не рекомендовано применение во время активного солнца, так как низкая степень защиты не предотвращает ожоги.

Поделитесь:

Как выбрать формат солнцезащитного средства?

Ориентируйтесь на особенности кожи: сухую удовлетворит классический солнцезащитный крем или молочко; жирной и комбинированной будет комфортнее с гелем, лосьоном или флюидом, которые не будут не оставлять блеска.

На уязвимых участках кожи вроде ушей, носа и контура глаз, а также на татуировках и шрамах, целесообразно использовать средства в формате стика. На труднодоступных — солнцезащитные спреи.

Не забывайте защищать от ультрафиолета губы: статистика показывает, что эту зону часто поражает рак кожи. Достаточно бальзама или помады с солнцезащитными фильтрами.

Можно ли использовать одно солнцезащитное средство для лица и тела?

Кожа лица от природы более уязвима, поэтому некоторые средства для тела могут вызвать на ней раздражение. К тому же для жирной и комбинированной кожи текстура таких продуктов обычно слишком тяжелая, а для чувствительной — слишком агрессивна. Если вы ищете универсальное средство для отпуска, присмотритесь к кремам и спреям с пометкой Facе / Body — такие можно использовать по всему телу.

Защищают ли от солнца дневной крем и тональная основа?

Некоторые продукты для основного ухода также содержат UV-фильтры. Если вы не любите наслаивать косметику, подберите дневной крем или флюид, который будет одновременно увлажнять кожу и защищать ее.

Декоративная косметика с фильтрами тоже способна обезопасить кожу от ультрафиолета. В ассортименте многих брендов есть тональные основы, BB-кремы и пудры, которые блокируют UVA- и UVB-лучи. Впрочем, чтобы эти средства оберегали кожу так же надежно, наносить их надо толстым слоем. Такой макияж может показаться неестественным, поэтому оптимальный вариант — сочетать тональные средства с обычным солнцезащитным.

Обычно мы наносим в четыре раза меньше солнцезащитного средства, чем того требуют нормы. В результате уровень защиты существенно снижается: условно говоря, вместо SPF 50 кожу защищает SPF 12.

Оптимальным принято считать расчет 2 мг средства на 1 см 2 кожи. В среднем это пол чайной ложки для лица и шеи или не менее чем две столовые ложки для всего тела. Дозировка варьируется от параметров тела и лица, а также смеси средства.

Если вы боитесь, что наносите крем недостаточно толстым и равномерным слоем, выбирайте солнцезащитное средство с высоким SPF-индексом.

Как правильно наносить солнцезащитное средство?

Санскрин — последний этап дневного ухода за кожей, поэтому использовать его надо уже после сыворотки и базового крема. Важно, чтобы предыдущие средства успели впитаться, и кожа была сухая.

Дерматологи рекомендуют наносить солнцезащитное средство за 15-30 минут до выхода на улицу. Если дальше вы планируете использовать тональный крем, выдержите паузу хотя бы в 5-10 минут. Лучшее с тональными средствами «дружат» легкие флюиды: кремы с насыщенной текстурой могут конфликтовать с основанием и придавать коже нежелательный блеск.

Покрывать солнцезащитным средством надо все незащищенные одеждой и обувью части тела. Не забывайте про тыльную часть шеи, уши, линию роста волос и верхнюю часть стопы.

Как часто нужно обновлять защиту?

Независимо от индекса SPF, типа фильтров обновлять защиту нужно раз в 2:00 или после контакта с водой или интенсивного потоотделения. Если средство водостойкое, следуйте инструкциям на упаковке и нанесите повторный слой не позднее, чем после указанного количества минут.

Быстро восстановить защиту в офисе или в дороге можно с помощью минеральной пудры или сухого солнцезащитного спрея. Последний распыляют даже поверх макияжа.

Списки лучших

Кроме вышеуказанных средств, мы предлагаем присмотреться к еще парочке солнцезащитных кремов:

• Бюджетная – Биокон флюид для лица и зоны декольте SPF 35.
• Качественный состав – La Roche-Posay Anthelios XL 50.
• С матирующим эффектом – Кристина Комодекс Mattify & Protect Cream SPF 15.

Читайте о них немного ниже.

Бюджетная – Биокон флюид для лица и зоны декольте SPF 35

Российский солнцезащитный крем от компании “Биокон” радует покупательниц не только бюджетной стоимостью, но и эффектом: средство защищает кожу от солнца, а также разглаживает мелкие морщинки, выравнивает тон кожи, увлажняет и избавляет от пигментации. В составе имеется экстракт ягоды эмблики, танин, витамины PP и С, а также гиалуроновая кислота. Фактор защиты – SPF 35. Крем подойдет любому типу кожи и возрасту. Выпускается в довольно большом объеме – 75 мл.

Стоимость: от 220 до 250 р.

крем Биокон флюид для лица и зоны декольте SPF 35

Качественный состав – La Roche-Posay Anthelios XL 50

Высококачественная аптечная продукция французского производства, обладающая действительно качественным составом. Вот и данный крем не стал исключением, ведь в его составе содержится большое количество термальной воды. Эта жидкость абсолютно незаменима не только в борьбе с УФ-лучами, но и сухостью кожи, воспалениями и даже мелкими морщинами! Средство совершенно гипоаллергенно, подходит любому типу кожи, а также имеет легкую консистенцию, равномерно распределяющуюся на коже. Обладает водоотталкивающими свойствами.

Стоимость: от 1520 до 1600 р.

крем La Roche-Posay Anthelios XL 50

С матирующим эффектом – Кристина Комодекс Mattify & Protect Cream SPF 15

Израильский производитель создал абсолютно уникальный продукт – ведь данное средство не только прекрасно защищает от солнца, но и матирует кожу, питает ее и насыщает полезными витаминами, минералами из Мертвого моря, а также экстрактами растений. Средство имеет не слишком высокий фактор защиты – всего SPF 15, поэтому, оно используется скорее в качестве ежедневного уходового средства в осенне-зимний период. Крем прекрасно зарекомендовал себя в борьбе с проблемной кожей, благодаря наличию в своем составе лимонной кислоты, экстракта трутовика и дрожжей. Еще один плюс средства – его большой объем (75 мл), поэтому крема хватает на несколько месяцев использования.

Стоимость: от 1334 до 1400 р.

крем Кристина Комодекс Mattify & Protect Cream SPF 15

Лучший спрей для волос для облегченного расчесывания и укладывания

Gliss Kur OIL NUTRITIVE

Двухфазная жидкость, в состав которой входят 8 beauty–масел, витамины группы В и кератин. Представляет собой несмываемый экспресс–кондиционер. Разработан для длинных волос, поддающихся сечению. Оказывает комплексное влияние на локоны:

• облегчение в расчесывании;
• придает эластичность;
• обеспечивает питание;
• разглаживает пушистость;
• вылечивает сеченые концы;
• восстанавливает структуру.

В составе средства нет парабенов и сульфатов. Консистенция жидкая, состоит из 2 слоев: золотистого и белого. Перед использованием флакончик нужно встряхнуть, чтобы слои перемешались и получилась однородная жидкость. По текстуре она не липкая и не жирная. Имеет легкий, сладковатый аромат, не резкий и не раздражающий. Наносится на сухие или подсушенные волосы.

После нанесения появляется заметный эффект:

• волосы становятся послушнее;
• легко расчесываются, не торчат и не пушатся;
• на прядях появляется красивый глянцевый блеск.

Упаковано средство в прозрачный флакон с дозатором. Сверху наклеена этикетка с информацией. Флакон снабжен удобным дозатором, который хорошо распыляет средство. Расход довольно экономный. По отзывам покупателей, одного бутылька хватает на 1,5–2 месяца.

Плюсы:

• ухаживает и устраняет пушистость;
• не дает склеивающего эффекта;
• процесс расчесывания становится легче;
• придает шелковистость и блеск;
• пряди выглядят ухоженными.

Минусы: нет.

Чистая линия красота и сила

Ежедневный экспресс–уход от российской торговой марки «Чистая линия» рассчитан на ослабленные и ломкие пряди. Можно применять 2 способами: на сухие и подсушенные полотенцем волосы. В первом случае фитоотвар используется для антистатического эффекта, разглаживания и блеска. Во втором – для упрощения расчесывания, освежения прически, укрепления, уменьшения сухости и ломкости. Но смывания он не требует в обоих вариантах применения.

Главный ингредиент в составе – крапива. Лечебная трава издавна применяется для ухода за локонами, поскольку она:

• уменьшает избыточную жирность кожи головы;
• устраняет зуд и перхоть;
• восстанавливает пряди;
• укрепляет связь кожи с корнем волоса.

Второй фито-компонент в формуле – ромашка. Она тоже позитивно влияет на состояние и внешнее состояние шевелюры, а именно:

• снимает раздражение кожи;
• укрепляет корни;
• оказывает антисептическое действие;
• разглаживает и придает блеск.

В структуру также включен зверобой. Его функция – противовоспалительная, заживляющая, антисептическая, тонизирующая.

Дизайн флакона простой, узнаваемый, сделан в классическом стиле этого популярного российского бренда. Крышка и наклейка выполнены в нейтральном зеленом оттенке. Стенки флакона просвещаются, поэтому удобно контролировать расход спрея. Средство удобно держать в руке и распылять. Дозатор прочный, работает исправно. Аромат – цветочный, с легкой травянистой примесью.

Плюсы:

• волосы после применения живые, блестят, пахнут чистотой;
• при регулярном применении появляется объем и густота;
• не создает эффекта немытых прядей;
• не утяжеляет, помогает в расчесывании после мытья;
• препятствует появлению статики.

Минусы:

• неэкономичный расход за счет сильного распылителя.

Средства для загара и защиты от солнца для тела для ребенка

В большинстве брендов можно найти косметику как для взрослых, так и для детей — с сильной и надежной защитой, поскольку малышам загар может причинить больший вред, чем взрослым.

Покупая лосьоны и кремы, внимательно читайте надписи на упаковках — производители всегда указывают, для каких типов кожи и какого возраста они подходят.

Оптимальным для детей, на наш взгляд, будет молочко для загара Cliven Prime Tenerezze.

Не забудьте о косметике для защиты от солнца малышей

Средство итальянского производителя относится к демократичным представителям масс-маркета и является идеальным в соотношении цена-качество.

Изначально оно создано для детей, но подойдет и для остальных членов семьи, не желающих обгореть либо потемнеть до шоколадного оттенка.

Большой выбор средств для детей можно найти в линейках других брендов:

1. Klyaksa
2. Биокон Sun Marina Kids
3. Nivea Sun Kids
4. La Roche-Posay Anthelios Kids
5. Eucerin Kids Sun Spray
6. Green Pharm Cosmetic (подходит для детей и взрослых)
7. Weleda Edelweiss Baby&Kids
8. Chicco Crema Solare

Лучшие крема для сухой кожи лица с SPF 15

«Гидроэффект. Абсолютное увлажнение» SPF 15 Bielita

Этот крем справляется сразу с двумя задачами – защищает от ультрафиолета и устраняет дефицит влаги. В его основе – натуральные компоненты, среди которых масло м академии и экстракт личи, а также талая вода альпийских ледников.

Формула крема разработана так чтобы эффективно наполнить кожный покров влагой, сделать ее более эластичной, придать здоровое сияние и ровный красивый тон, предотвратит появление преждевременных морщин, защитить от фотостарения.

Рекомендован в качестве дневного крема с 25 лет. Подойдет для обладательниц как сухой, так и нормальной кожи.

Плюсы:

• Эффект увлажнения на целый день;
• Не оставляет жирного блеска;
• Предотвращает фотостарение;
• Свежий аромат;
• Доступная цена.

Минусы:

• Плотная текстура;
• Чувство жжения при попадании в глаза;
• Иногда скатывается под тональным средством.

Dermedic Hydrain 3 Hialuro Deeply Moisturizing Cream SPF 15

Эта разработка польских специалистов в области красоты относится к классу лечебной косметики и должна восстановить гидробаланс кожи и защитить кожу от воздействия солнечных лучей, но не вызвать при этом раздражения и аллергии. Благодаря своему уникальному составу, в котором имеется термальная вода, гиалуроновая кислота и смягчающее компоненты, крем отлично подходит для чувствительной кожи, заботится о ее здоровье и красоте.

Крем предназначен для использования днем начиная с 25- летнего возраста, можно использоваться как увлажнение под макияж.

Плюсы:

• Подходит для чувствительной кожи;
• Защищает от лучей типа А и В;
• Подходит под макияж;
• Не вызывает аллергии;
• Хорошо увлажняет и питает;
• Приятно пахнет.

Минусы:

• Плотная текстура;
• Долго впитывается;
• Много химических компонентов в составе;
• Имеются отдельные жалобы на появление жирного блеска.

Estee Lauder DayWear Plus SPF15

Нежный крем с приятной текстурой позаботится о комфорте сухой кожи. В нем собран целый комплекс увлажняющих компонентов природного происхождения, наполняющие кожу влагой и обеспечивающие ей необходимое питание

Антиоксидантов в составе нейтрализуют действие свободных радикалов и помогают бороться с преждевременным старением. Кроме того, крем выравнивает тон кожи, делает ее более свежей и красивой.

Рекомендован с 30 лет.

Плюсы:

• Защищает от солнца, предотвращает появление пигментных пятен;
• Комплекс антиоксидантов;
• Хорошо распределяется по коже;
• Достаточно быстро впитывается;
• Экономный расход;
• Приятный дизайн;
• Свежий аромат.

Минусы:

• Много силикона в составе;
• Есть отдельные жалобы на появление жирного блеска и легкое ощущение пленки на лице после нанесения;
• Нет лопатки в комплекте;
• Завышенная цена.

Защита от других видов излучения

Излучение типа С, представляющее самую серьезную угрозу для человека, нейтрализуется озоновым слоем, поэтому данный вид ультрафиолета не сможет навредить нашей коже. Однако UVA и UVB-лучи всё же доходят до поверхности земли, а, значит, способны нанести весомый урон человеческому здоровью.

Особую опасность представляет UVA- излучение, которое действует безболезненно, но при этом приникает в глубокие слои кожного покрова, что сильно нарушает гидролипидный баланс. Данный тип не вызывает ожогов, в отличие от UVB-лучей, поэтому человек абсолютно не чувствует вредное воздействие такого ультрафиолета. Именно UVA-излучение способствует развитию раковых клеток, перерастающих впоследствии в злокачественную меланому.

На картинке указаны различные виды излучения и кожа на которую они попадают.