Быстрая подтяжка лица в домашних условиях

Лифтинг лица позволяет как можно дольше сохранить молодость и красоту кожи. Он способен помочь скорректировать возрастную потерю упругости, устранить морщины и вернуть тонус мышцам. Буквально этот термин обозначает подтяжку и под ним следует понимать хирургическое или иное воздействие, при котором осуществляется подтягивание кожных покровов лица и тела. При этом активизируются процессы на эпидермальном, мышечном и лимфатическом уровнях.

Эффект от упражнений

Специальные упражнения помогают убрать лишний жир под подбородком

Гимнастика для подбородка и шеи направлена на укрепление и подтяжку контура лица, проработку мышц. Замечено, что регулярное выполнение комплекса даже в зрелом возрасте приводит к похудению и восстановлению овала лица. В течение месяца регулярных тренировок будут заметны следующие результаты:

  • разгладятся мелкие морщины в носогубной зоне;
  • сформируется нижняя линия челюсти;
  • исчезнут брыли;
  • угол между шеей и подбородком станет четче;
  • восстановится контур лица.

В процессе выполнения упражнений постепенно исчезает лишний жир, лицо становится значительно моложе.

Почему стареет кожа?

Мы уже писали, что кожа обновляется до 25 лет. Все! Как бы печально это не звучало, в 25 лет начинается, пусть и медленно, — обратный процесс. Причин в этом множество: от объективных — физиологических, до банальных — систематического недосыпания и курения.

Все начинается с малого: меняется цвет кожи, постепенно она теряет упругость, появляются мелкие едва заметные морщинки.

Если говорить об объективных причинах, то самой главной из них является замедление выработки коллагена и эластина в дерме. Эти клетки и отвечают за упругость дермы, буквально распрямляя ее.

Однако большая часть причин старения и отвисания кожи — связаны с неправильным образом жизни.

  1. Питание. О правильном питании и о продуктах, которые препятствуют появлению морщинок, мы уже писали. Обязательно ознакомьтесь с этим списком и не то чтобы придерживайтесь диеты, но следите за тем, что едите. Хочется лишь добавить, что кроме еды следует следить и за питье. Наш организм на 80% состоит из воды, а одной их причиной старения кожи является обезвоживание — поэтому воду (именно воду, а не чай, сок или компот) надо пить, обязательно!
  2. Похудение. Хотите похудеть — худейте медленно. Часто именно после экстренного похудения кожа особенно провисает, становится дряблой и морщинистой.
  3. Витамины. Как дополнение рекомендации к питанию. Часто наш организм недополучает необходимые ему витамины, для кожи особенно важны — витамины А, С, Е, К, группы В. Не факт, что вы обеспечивайте свою кожу всеми витаминами. Поэтому маски с витаминами — должны стать приятной привычкой, необходимой для профилактики старения кожи. О пользе и важности витаминов мы также писали.
  4. Массаж. Косметологи и массажисты утверждают, что если бы на наших ногах были бы такие же мышцы, как на лице, то мы бы не смогли ходить. Вывод напрашивается сам по себе: массаж, будь то японский «Асахи» или обычная гимнастика для лица — должна стать хорошей привычкой.

Быстрая подтяжка лица

Нам нужно:

— 1 чайная ложка мёда — 1 чайная ложка крахмала — 1 чайная ложка молока (для жирной кожи возьмите сметану или йогурт)

Читайте также:  Ботокс для волос во время беременности и грудного вскармливания

Смешайте все ингредиенты и нанесите маску на лицо, шею и зону декольте на 15 минут. И после этого смойте прохладной водой. Для лучшего эффекта протрите кожу кубиком льда, который необходимо приготовить заранее.

Молочный лёд

Это средство прекрасно увлажнит кожу и добавит ей тонуса. Для приготовления молочного льда просто залейте молоко в формы для льда и заморозьте. После нанесения молочного льда, дайте коже высохнуть, не вытирая ее. Затем ополосните ее прохладной водой.

На заметку: Маски, которые спасут вас от выпадения волос

Не забудьте поставить лайк и поделиться статьей с друзьями.

Это интересно:

  • Маска для лица из зеленого чая в домашних условиях
  • Маски для лица в домашних условиях, ничем не хуже салонных!
  • Маски для лица — лучшие рецепты от морщин в домашних…
  • Волшебное влияние холода на кожу. Криоомоложение…
  • Как заточить нож в домашних условиях
  • Как очистить сковороду в домашних условиях

Кожа лица: какие профилактические меры сохранят упругость?

Как мы уже упомянули выше, чтобы кожа не обвисала с возрастом, нужно за ней правильно ухаживать постоянно с молодых лет. В домашних условиях это позволяют делать:

  1. Специальные косметические крема и маски промышленного производства, но на натуральной основе. Их нужно подбирать с учетом типа кожи, ее особенностей. На современном рынке представлено огромное количество вариантов косметики по уходу за кожей.
  2. Можно предотвратить необходимость подтяжки лица в домашних условиях народными средствами. Делая специальные отвары, маски и компрессы на основе природных продуктов, которые можно найти у каждого в холодильнике, в аптечке или в поле, вы сможете навсегда избавиться от необходимости когда-либо подтягивать кожу.
  3. Делая специальные гимнастические упражнения, каждая женщина может не только сохранить красоту кожи, но и сделает ее упругой. Особенно эта процедура полезна для людей, у которых есть наследственная предрасположенность к обвисанию кожи или избыточный вес.
  4. Зная, как правильно делать массаж кожи лица и других частей тела, и регулярно выполняя его, вы сможете спокойно жить и не переживать по поводу того, что вам потребуется подтяжка лица в домашних условиях после 50 лет. И в этом зрелом возрасте ваша кожа будет выглядеть молодо и привлекательно.
Кожа лица: какие профилактические меры сохранят упругость?

О каждом из этих профилактических методов мы подробнее расскажем в этой статье далее.

Основные виды подтяжки кожных покровов

Процедура может быть хирургической, тогда она будет заключаться в устранении лишней кожи и возвращении тканей на то место, которое они занимали лет десять назад. Приобретенные шрамы спустя несколько недель становятся практически не заметными, тем более что разрезы проводятся в областях с наибольшей заживляемостью. Конечный вид после коррекции приобретается через 3 – 4 месяца при этом значительно улучшается внешний вид лица, однако пластическая операция не гарантирует устойчивый результат на всю жизнь.

Другими радикальными и высокоэффективными методами борьбы являются такие косметологические процедуры: мезотерапия, микротоковая терапия, ультразвуковой лифтинг, фотоомоложение, химический пилинг, лазерная шлифовка, введение биогелей и золотых нитей.

  • Мезотерапия

Позволяет стимулировать кожу к естественному обновлению, увлажнить ее, вернуть упругость, подтянуть конуры и устранить проблемы гиперпигментации, морщин, угревой сыпи, капиллярной сетки. Суть метода состоит в подкожном введении различных препаратов, в составе которых будут находиться биологически активные компоненты, витамины, микроэлементы и даже вещества, полученные из плацентарных и эмбриональных тканей. Мезотерапевтические инъекции позволяют улучшить структуру тканей, поэтому пользуются огромной популярностью.

  •  Микротоковая терапия

Другим замечательным методом достижения лифтинг-эффекта является микротоковая терапия, способствующая увеличению тонуса в коже и мышцах, стимуляции выработки коллагена. Во время проведения процедуры используются натуральные препараты, обладающие лечебными свойствами. Такая мягкая и комфортная процедура увеличивает физиологическую активность клеток в кожном покрове. Она позволяет добиться устойчивого эффекта за счет двойного воздействия на кожу как микротоками, так и лечебными препаратами.

Основные виды подтяжки кожных покровов

Действие микротоковой терапии

  • Ультразвуковой лифтинг
Читайте также:  Биорепарация или биоревитализация — какую процедуру выбрать

Ультразвуковая процедура является другим эффективным методом приведения мышц в тонус. Способствует увеличению упругости кожи, полному разглаживанию сетки мелких морщин и замене глубоких морщин мелкими. Эффект достигается благодаря усилению микроцеркуляции и увеличению тонуса в мышечной ткани.

  • Фотоомоложение

Заключается в воздействии на слои кожи (в том числе глубокие) мощным пучком видимого света. Такая методика приводит к интенсивному синтезу коллагена, эластина, обновлению кожных покровов, позволяет провести коррекцию носогубных складок, морщин на лбу и «гусиных лапок» у глаз. Процедура позволяет убрать пигментные и сосудистые образования, не затрагивая здоровые ткани. Результат фотоомоложения хорошо выражен и довольно длителен.

Маски для подтяжки лица

Маски для коррекции контура лица должны содержать продукты с лифтинг эффектом, такие как яичный белок, овсяные хлопья, мед, желатин, крахмал, семена льна и другие компоненты.

Маски для подтяжки лица

Прежде чем наносить маску на кожу, очистите лицо. Можно обработать кожу скрабом, приготовленным дома. Например, из кофейной гущи с оливковым маслом или перемолотых овсяных хлопьев с медом. Маска на подготовленную кожу подействует эффективней.

Маски для подтяжки лица

Рецепт скраба

Маски для подтяжки лица

Белковая маска готовится из яичного белка смешанного с чайной ложкой лимонного сока для жирной кожи или с овсяной мукой для сухой. Наносите на сухое лицо, кроме зоны глаз и губ, несколькими слоями и держите до высыхания. Смываете прохладной водой и наносите увлажняющий крем.

Маски для подтяжки лица

Желатиновая маска подтянет кожу и разгладит мелкие морщинки. Столовую ложку быстрорастворимого желатина разведите столовой ложкой молока и добавьте ложку овсяной муки. Под маску на кожу можно намазать сыворотку или питательный крем, они под желатиновой пленкой интенсивно напитают кожу. Наносите спонжем маску на лицо по массажным линиям и держите 10 минут. Использовать не чаще 1 раза в неделю.

Маски для подтяжки лица

Маска из куркумы не только подтянет кожу лица, но и отбелит. Для этого смешайте по чайной ложке куркумы, сливок и меда, нанесите на лицо на 15 минут и смойте водой. Для жирной кожи можно куркуму смешать с косметической глиной и развести молоком.

Маски для подтяжки лица

Также хорошо подтягивают кожу альгинатные маски. Их проще купить готовые, чем готовить самостоятельно. Под них тоже можно наносить питательный крем или сыворотку.

Маски для подтяжки лица

Есть еще много рецептов лифтинговых масок, но мы выбрали простые в приготовлении и эффективные по результату. Делайте их 1-2 раза в неделю.

Маски для подтяжки лица

Разные маски для лица

Маски для подтяжки лица

К маскам можно отнести кинезиологические тейпы. Это специальные пластыри, которые пришли в косметологию из спортивной медицины. Их клеят по определенной схеме, и они  фиксируют мышцы на лице. Время воздействия от 4 до 12 часов, можно на ночь. Тейпы оказывают положительное воздействие на микроциркуляцию и трофику кожи, подтягивают и освежают ее.

Маски для подтяжки лица

Тейпирование

Маски для подтяжки лица

Интересно: Омолаживающие маски для лица после 30

Массаж, гимнастика и аппараты

Чтобы результат сохранился надолго, используют не только домашние лифтинг маски для лица, но и комплексы самомассажей, лицевой гимнастики и аппаратную подтяжку:

  • Методы лицевой гимнастики. Комплексы упражнений основаны на поддержании тонуса мышц. Благодаря методике подтягивается лицевой овал, щёки, шея, уменьшаются морщины. Среди популярных гимнастик: бодифлекс, фейсбилдинг, селф-лифтинг, аэробика для лицевых мышц, фейсформинг.
  • Аппаратная подтяжка. Небольшого вида аппаратуру легко использовать в условиях дома. Их принцип основан на действии физиотерапии. Верхние слои эпидермиса подвергаются токовым импульсам высокой частоты — дарсонвализация. Иногда работа тканей стимулируется по принципу миостимуляции. В некоторых случаях на дерму воздействуют ультразвуком, лазерными лучами (электропарация, ионофорез, фонофорез).
  • Лифтинговый самомассаж. Используется для улучшения кровоснабжения клеток. Сеанс проводят 2−3 раза в неделю. Движения выполняют по массажным линиям начиная от шеи вверх. Предварительно наносят крем или массажное масло. Длительность самомассажа не более 2- 3 минут. Существует множество эффективных видео практик в интернете.
Читайте также:  Какой небулайзер лучше для детей и взрослых: описание моделей и отзывы

Противопоказания к применению

Главным противопоказанием к использованию масок для лица домашнего приготовления является аллергическая реакция на один или несколько компонентов в рецепте. Чтобы это исключить, важно провести аллергопробу: небольшое количество приготовленной смеси следует нанести на внутренний сгиб локтя и подождать 12 часов. Если по истечении этого времени никакой реакции (зуд, покраснение, раздражение) не наблюдается, значит рецепт вам подходит.

Также подтягивающие маски не рекомендуются к использованию в следующих случаях:

  • возраст до 25 лет;
  • период после пластических операций;
  • наличие ран, царапин, воспалений.

Домашние маски для подтяжки лица

Домашние маски называют бабушкиными. Действительно, исстари женщины следили за собой и передавали секреты масок своим дочерям. Самыме эффективные методы подтяжки кожи лица в плане получения эффекта лифтинга,  считают протирание кожи листиками алоэ, разрезанным напополам.  Хорошо, если листок полежит немного в холодильнике.

  • Отвар мята-ромашка с добавлением лепестков розмарина наносят на разогретое лицо – эффект потрясающий, кожа становится упругой.

 Интересны маски на основе овсянки, меда и белка. Овсянка служит в качестве отшелушивающего скраба и питает кожу витаминами, мед регенерирует кожу, а белок, питая микроэлементами, подтягивает.

Для таких масок надо брать только свежий мед, лучше белых оттенков.  Для маски надо подогревать мед на водяной бане, но не выше 36 – 38 градусов. Держат такие маски не более четверти часа и смывают теплой щелочной водой (добавить в воду немного соды).

  • Овсянку на маски берут мелко перемолотую и разводят теплой водой до массы густой кашки. Овсянка должна впитать в себя воду. Для этого ее настаивают примерно десять минут. Из молотой овсянки можно делать моно-маску, а возможно использовать в комбинации с другими компонентами – белком, медом или травами. Хлопья можно заменять отрубями – тоже очень полезно.
  • Яичный белок при самостоятельном использовании и при комбинации с прочими ингредиентами надо взбивать в крепкую пену. Наносят маски с такой белковой основой двойным слоем. Первый намазали, когда подсохло – наносим второй.  Смывать лучше холодной водой.

Данные компоненты – это самая эффективная маска для получения эффекта подтягивания. Оптимальное сочетание – это белок, половина чайной ложки меда и ложка овсяной кашицы.

Лазерное омоложение: до и после

До лазерного омоложения кожа может быть не в самом лучшем состоянии, а вот после — результат гарантирован. Прибегнуть к лазерному омоложению можно с 18 лет, особых противопоказаний у процедуры нет. Лицо после лазерного омоложения выглядит сияющим, подтянутым и здоровым, а настолько полного и долгоиграющего апгрейда нельзя добиться даже при помощи инъекционных процедур.

Лазерное омоложение: до и после

После завершения курса лазерного омоложения кожи можно избавиться от:

  • тусклого цвета лица;
  • морщин;
  • складок;
  • нечёткого контура;
  • пигментных пятен;
  • сосудистых звёздочек;
  • неровностей на поверхности кожи;
  • раскрытых пор;
  • низкого тонуса кожи.