Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях: рецепты

Здравствуйте, уважаемые читатели! В нашей статье вы узнаете, каким может быть скраб для тела, как правильно его приготовить своими руками, не используя магазинные средства, и выберете лучшие рецепты для себя.

Как действуют скрабы?

Кожа тела загрязняется и снаружи, и изнутри. На ее поверхности оседает пыль, появляются омертвевшие клетки, выделяется кожное сало. Все это необходимо периодически удалять. С данной задачей прекрасно справляются домашние скрабы для тела, которые одновременно также питают дерму.

То есть действуют средства для пилинга комплексно:

  • очищают кожу от загрязнений и токсинов;
  • обладают лимфодренажным эффектом, то есть разгоняют застои, образовавшиеся в тканях;
  • способствуют повышению упругости;
  • уменьшают выраженность целлюлита;
  • разглаживают кожу, убирают с нее шелушения, мелкие прыщики;
  • в комплексе с правильным питанием и спортом помогают снижать вес;
  • применяются для подготовки кожи к нанесению различных кремов и мазей (как лечебных, так и антицеллюлитных):
  • выравнивают оттенок кожи;
  • питают и увлажняют эпидермис;
  • успокаивают нервную систему за счет приятных ароматов;
  • улучшают обмен веществ, помогая коже наполняться кислородом, а также полезными микроэлементами.
Как действуют скрабы?

В целом действие домашних скарбов можно описать следующим образом: база увлажняет кожу, а отшелушивающие частички очищают и массируют ее.

Молотые кофейные зерна прекрасно подходят для приготовления скрабов, так как содержат антиоксиданты, питают, повышают упругость кожи. При этом измельчить их можно так, как нравится именно вам

Скрабы

Для чего стоит включить в свой уход скраб для тела?

Скрабирование — это вид пилинга, удаление с поверхности кожи загрязнений и ороговевших клеток. Целью пилинга является выравнивание кожи, ускорение процесса обновления клеток и улучшение микроциркуляции крови. Скрабы являются необходимым этапом в уходе за телом, после него кожа лучше усваивает крем для тела или лосьон, их активные компоненты начинают работать в разы эффективнее.

Из чего должен состоять скраб?

Обычно в качестве абразивных частиц скраба могут выступать соль, сахар, измельченные косточки фруктов или орехи, высушенные растения, молотый кофе. От твердости и размера частиц зависит жесткость ухода.

Сейчас набирают популярность скрабы с разогревающими антицеллюлитными частицами (как, например, в скрабе «Вулканический пепел» Marble Lab — в составе есть частички пепла, которые стимулируют обменные процессы в организме, заставляют проблемные зоны гореть и борются с целлюлитом и отечностью). Этот скраб оказывает прекрасный лимфодренажный эффект и помогает выводить воду из организма. Имеет способность к накопительному эффекту при регулярном применении.

Отлично отшелушивают частички абрикосовой косточки и сахар, а эфирные масла увлажняют кожу и дарят ей упругость.

Рецепты косметики своими руками: что необходимо для приготовления домашней косметики

Домашняя косметика своими руками, рецепты которой передаются из поколения в поколение, это весьма интересное занятие. Причем, оно способно увлечь не только женщин, но и… мужчин.

Сегодня существует огромное количество рецептов косметики, которые адаптированы для того, чтобы каждая женщина могла приготовить их у себя на кухне. Некоторые из них довольно сложные, поэтому, чтобы приготовить их, понадобится сноровка и небольшой опыт. Но в основном косметика своими руками готовится по очень простым рецептам.

Рецепты косметики своими руками: что необходимо для приготовления домашней косметики

Чтобы достичь определенного результата, вам необходимо, в первую очередь, определиться с тем, какие средства вы будете использовать для достижения нужного эффекта. Реакция кожи на народную косметику будет однозначно, но вот какая – это уже вопрос. Именно поэтому используйте только качественные и проверенные составляющие, а предварительно определите, нет ли у вас аллергии на тот или иной ингредиент.

Читайте также:  Антицеллюлитный массаж показания и противопоказания

Инвентарь для приготовления косметики своими руками

Чтобы приготовить косметику в домашних условиях, вам обязательно нужно будет иметь:

Рецепты косметики своими руками: что необходимо для приготовления домашней косметики
  1. Весы, которые имеют точность измерений в пределах 1-2 г.
  2. Емкости, в которых вы будете смешивать все необходимые ингредиенты – они не должны использоваться в быту (исключительно для приготовления косметики).
  3. Емкости для хранения готового продукта – в идеале стеклянные флакончики и пузырьки с крышками, которые плотно закупоривают тару.
  4. Ступка с пестиком, чтобы измельчать цветы, травы и другие компоненты.

Косметика своими руками: готовим и храним

  1. Рецепты косметики можно видоизменять, перестраивая индивидуально под себя, например, под свой тип кожи. Смело экспериментируйте и комбинируйте ингредиенты.
  2. Готовьте косметику малыми порциями. Так как вы используете исключительно натуральные продукты без консервантов, то ваше средство имеет небольшой срок годности.
  3. Всегда помечайте флаконы – ставьте дату изготовления и указывайте срок годности.
  4. Никогда не нарушайте условия хранения натуральной косметики. Если сомневаетесь в том, что правильно хранили продукт – лучше не используйте косметику.
  5. Каждый раз, когда вы берете флакон с косметикой, чтобы ее использовать, будьте внимательны и аккуратны, так как вы можете занести грязными инструментами или руками бактерии или микроорганизмы.
  6. Если срок годности вашей косметики подошел к концу – выбросьте ее, не используйте.
Рецепты косметики своими руками: что необходимо для приготовления домашней косметики

Косметика своими руками: советы

  1. Чаще всего в качестве основы для домашней косметики берут масло. В основном, все травы и цветы, семена и кору растений настаивают на масле. Благодаря этому, средство впитывает в себя полезные свойства, придают текстуру и аромат косметике.
  2. Выбирая рецепт косметики, которую вы будете готовить своими руками, изучите свойства всех продуктов, которые вы будете использовать. Они обязательно должны подходить вашей коже, только так вы получите именно тот эффект, на который надеетесь.
  3. Запомните, что если у вас кожа сухая, то никогда не надо использовать для приготовления косметики препараты, содержащие в себе спирт.
  4. Если у вас кожа жирная, обязательно включайте в состав такие ингредиенты, которые способны нормализовать функцию сальных желез.
  5. Обязательно перед приготовлением косметики необходимо подготовить посуду, в которой вы будете готовить – обдайте ее кипятком.
  6. Приступайте к работе с чистыми мыслями, свежей головой и хорошим настроением. Настройтесь на позитив и у вас обязательно все получится!
Рецепты косметики своими руками: что необходимо для приготовления домашней косметики

Из чего делается скраб для тела своими руками

Что вам нужно для антицеллюлитного скраба

Чтобы сделать антицеллюлитный скраб своими руками, вам понадобятся:

Из чего делается скраб для тела своими руками
  1. кофе — в идеале свежемолотый, но можно и тот, что помолотый продаётся в упаковках. Но никак НЕ ИСПИТЫЙ! Не нужно мучиться, собирая в мешочек каждый раз после кофепития кофейную гущу! Поверьте, толку от неё никакого, ведь большинство кофеина уже ушло в кофе, а нам именно он и нужен, чтобы сделать нашу кожу упругой и подтянутой! Поэтому — только свежий неиспитый кофе
  2. соль — лучше всего морская, мелкого помола. Не нужно брать крупную и травмировать свои ляжки. Красота в этом случае не требует жертв!
  3. кокосовое масло, естесвенно холодного отжима
  4. масло виноградных косточек. Но если его нет, в принципе, можно его заменить любым другим маслом, хоть оливковым, хоть подсолнечным (лучше, конечно, чтобы и они были холодного отжима)
  5. эфирные маслалимона, апельсина и лаванды. Лимон и апельсин действуют на кожу очень тонизирующее, особенно апельсин подходит для кожи с целлюлитом. А масло лаванды уравновесит гормональный фон, который, кстати, играет не последнюю роль в возникновении целлюлита
  6. полисорбат 80 (Polysorbat 80) или твин 80 — это эмульгатор, сделаный на основе оливкового масла. В принципе, это не самый важный ингредиент в нашем антицеллюлитном скрабе для тела, но именно он делает всю скрабирующую процедуру намнооого приятнее. Дело в том, что эмульгаторы смешивают то, что вообще-то не смешивается: в нашем случае это будут масла с водой. Если делать скраб без эмульгатора, то он будет скрабировать тоже хорошо, но после того, как вы его смоете, все же останется  жирная плёнка, да и ванную уделаете. А с полисорбатом антицеллюлитный скраб смывается без проблем, и кожа после него — нежная и бархатная
Читайте также:  Стоит ли делать элос-эпиляцию? Отзывы пациенток о процедуре

Как сделать скраб для тела своими руками

Все просто, как и всё гениальное;)))

Из чего делается скраб для тела своими руками

ШАГ 1:

Смешиваем в миске 4 ст.л. кофе и морской соли. Этот расчет для баночки среднего размера. Если скраба нужно больше, то и размешивайте больше. Закон один — кофе и соли должно быть одинакового количества.

ШАГ 2:

Из чего делается скраб для тела своими руками

Добавляем в эту сухую смесь кокосовое масло холодного отжима. Если масло слишком твёрдое, рекомендую расплавить его на водяной бане. В тот день, когда я делала скраб, было очень тепло, поэтому и масло моё такой кремовой консистенции;))

ШАГ 3:

Затем сюда же идёт столовая ложка масла виноградных косточек. Всё тщательно размешиваем. Смотрим, чтобы консистенция была, как на картинке. Чтобы масса была достаточно влажная, но не жидкая, чтобы хорошо размазывалась. Консистенция густоватой сметаны должна быть. Если смесь слишком сухая, добавьте масла виноградных косточек, если слишком жидкая — добавьте кофе или соли.

Из чего делается скраб для тела своими руками

ШАГ 4:

Добавляем в скраб сначала эфирные масла — 10 капель масла апельсина и по 5 капель лимона и лаванды. Хорошо перемешиваем пластиковой или стеклянной ложечкой (ну, или чем вы ещё там перемешиваете))). Помним, что эфирки не терпят метал и железо! В конце добавляем полисорбат — на такое количество — 1 чайную ложку. Опять перемешиваем.

Вуаля! Мы только что с вами приготовили необычайно действенный антицеллюлитный скраб, и это — своими руками!

Из чего делается скраб для тела своими руками

Пожалуйста, поробуйте сделать такой кофейный скраб, попользуйтесь им с недельку и обязательно отпишитесь здесь! Я уверена, вы будите в восторге от эффекта!

Заключение

Важно запомнить!

  1. Скрабы применяются не чаще 1 раза в 7 – 10 дней.
  2. Проверьте кожу на чувствительность к продуктам.
  3. Ознакомьтесь с противопоказаниями.
  4. Соблюдайте порядок действий.
  5. Не держите скраб дольше положенного времени.

Соблюдая нехитрые рекомендации, вы всегда будете на высоте. Вы будете сиять красотой и чистотой. Эти рецепты помогут вам, приготовить отличное средство, который не хуже салонной процедуры омолодит и преобразит вашу кожу, придаст ей бархатистость и упругость.

До встречи в следующей статье!

Советы и правила использования 

Чтобы побыстрее избавиться от целлюлита и при этом не нанести вред организму, нужно придерживаться определенных правил.

Советы и правила использования 
  • Для максимального эффекта, перед использованием антицеллюлитного скраба необходимо хорошо распарить кожу: в бане, сауне и т. д. Вместо бани, можно просто полежать 10-15 минут в горячей ванной.
  • Скрабы, содержащие в себе соль или сахар нужно готовить перед самым применением. Так как в заранее приготовленном средстве, кристаллы растают и скраб не получится.
  • Нельзя наносить смесь на поврежденную кожу, т. Ацеле. на теле не должно быть высыпаний, ран, царапин, фурункулов и т. д.
  • Растирать смесь по коже следует легкими массажными движениями, в направлении лимфотока – снизу вверх.
  • После смывания скраба, для закрепления результата – нужно покупаться под контрастным душем, а затем помазать кожу увлажняющим кремом.
  • Не нужно долго держать антицеллюлитный скраб на теле. Средняя продолжительность держания смеси на коже – 15-20 минут.
  • Если пользоваться антицеллюлитным скрабом на загорелом теле – загар сохраниться не удастся, он слезет.
  • Если в основе скраба лежат масла, то перед применением средства, его нужно подогреть на водяной бане.

Кроме «острых» и скрабирующих компонентов, в составе домашнего антицеллюлитного скраба должны присутствовать смягчающие элементы, например, молочные продукты, базовые масла и т. д.

Меры предосторожности

Мягкий скраб — безопасный вид очищения, но даже у него есть противопоказания. Эту процедуру нельзя проводить при:

  • куперозе;
  • воспалениях, высыпаниях, гнойничках;
  • кожных заболеваниях;
  • механических повреждениях (ранки, царапины, травмы).

В комплексе по уходу за кожей лица, для сохранения ее молодости, красоты требуется очищение. Поэтому процедуру скрабирования рекомендуется проводить регулярно, но не слишком часто.

Для этого можно использовать готовые фабричные продукты, народные рецепты.

Очень важно очищать эпидермис нежно, деликатно, используя только самые щадящие ингредиенты. Агрессивное воздействие на сухую, тонкую кожу не продлевает ее молодость, наоборот — ускоряет старение.

Читайте также:  Гидромассаж от целлюлита, какая польза от процедуры

Готовим эффективный из овсянки своими руками

Для этого нужно взять несколько ложек овсяных хлопьев и добавить молоко или сливки. Смесь следует перемешать и оставить постоять, чтобы получить консистенцию сметаны. Наносить средство нужно массирующими движениями, а спустя несколько минут смывать теплой водой.

Также стоит сделать эффективный очищающий скраб. Для этого пригодится овсяная мука, мед, сок алоэ. В него стоит добавить несколько капель масла чайного дерева и развести водой, чтобы получить консистенцию кашицы.

Готовим эффективный из овсянки своими руками

Для людей, кожа которых склонная жирности, в скраб, помимо овсянки, стоит добавить измельченный в кофемолке рис. Чтобы получить нужную текстуру, стоит добавить йогурт, кефир или простоквашу. Интересным дополнением к скрабу может также стать манка.

Особенности использования домашних средств

Чтобы домашние маски на основе белка были эффективными, необходимо изучить правила применения. Подходят для дермы, которая утратила упругость, можно устранить второй подбородок, обвисшие щеки. Яичный протеин стягивает кожу, поэтому лучше наносить его на кожные покровы жирного и комбинированного типа.

В домашней косметологии лучше использовать свежие, экологически чистые продукты. Очень популярны смеси со взбитым белком для лица – для этого необходимо взбивать его не менее 5 минут при помощи венчика. Когда масса превратится в упругую белую пены, можно вводить остальные ингредиенты: мед, сахар, глину, сок лимона, крахмал. Делать это нужно быстро, но осторожно – пена не должна опасть.

Правильно приготовленная маска хорошо ложится, не доставляет неприятных ощущений, результат заметен после первого сеанса, использовать ее можно для зоны декольте и шеи. Косметологические средства на основе протеина нельзя нагревать, хорошо подходят охлажденные продукты – так масса будет лучше взбиваться.

Как применять:

  1. наносить только на тщательно очищенную дерму кисточками или подушечками пальцев, каждый слой должен подсыхать не менее 4–6 минут;
  2. маска из белка очень быстро высыхает, поэтому держат не более четверти часа;
  3. снимать пленку следует аккуратно, чтобы не травмировать кожные покровы – делать это нужно теплой водой или при помощи тоника;
  4. для профилактики высыпаний можно использовать раз в неделю, при сильных проблемах на коже – каждые 2–3 дня;
  5. оптимальная продолжительность курса – 10 процедур, после чего необходимо дать коже передохнуть 3–4 недели.

Белковые смеси противопоказаны для сухой кожи, с осторожностью нужно применять их при дерме чувствительного типа. Категорически запрещается смывать при помощи горячей воды.

Как правильно провести процедуру

Прежде чем выбирать рецепты, нужно усвоить кое-какие общие правила. Итак:

  • скраб наносят только на предварительно очищенную кожу;
  • его ни в коем случае не втирают в лицо, а просто нежно массируют;
  • лучше делать пилинг на ночь или хотя бы не перед выходом на улицу;
  • чтобы смесь распределялась равномернее, можно слегка намочить руки;
  • область вокруг глаз и кожу на веках не скрабят;
  • после массажа пилинг оставляют на лице на 10 минут;
  • в конце сеанса не забывайте увлажнить кожу кремом.

Помимо этого, желательно подготовить кожу к принятию максимального количества полезных веществ, которыми могут насытить клетки домашние скрабы для лица.

Например, можно провести процедуру с эффектом бани. Для нее следует взять:

  1. большую миску;
  2. махровое полотенце;
  3. сухую ромашку либо шалфей (для нормальной и жирной кожи) или липу (для чувствительной кожи и сухой);
  4. пачку плотных салфеток;
  5. жирный крем.

В миску объемом не менее пары литров всыпать две столовые ложки травы и залить кипятком почти доверху. Пока она заваривается, нужно умыться и намазать веки и кожу под глазами кремом. Затем поудобнее устроиться над миской, опустив к ней лицо, и накрыться полотенцем, создавая банный эффект. Кожа должна хорошенько распариться, поэтому дышать над травами надо около 10 минут. Потом лицо промокают салфеткой и незамедлительно приступают к скрабированию. Конечно, смесь для пилинга должна быть готова заранее.