10 правил, которые помогут быстро отрастить длинные волосы

Каждая девочка, девушка и женщина мечтает, чтоб у нее были красивые, роскошные длинные волосы. Однако не у каждой представительницы прекрасного пола локоны от природы хорошие. Раньше и сейчас женщины придумывают различные способы для того, чтобы укрепить свои локоны, придать им силу. Ведь именно тогда, когда локоны сильные, их можно отращивать очень длинными. А длинные волосы никогда не выходят из моды.

Правило №1: народные рецепты

Касторовое масло давно зарекомендовало себя как эффективное средство для роста волос, не случайно оно входит в состав многих люксовых косметических брендов. Не обязательно искать этот компонент в составе средств, вы можете купить флакон масла в аптеке и раз в неделю на протяжении двух месяцев делать маски. На водяной бане подогрейте немного касторового масла. Мягкими массирующими движениями нанесите его на кожу головы и оберните поверх подогретым полотенцем. Через 2–3 часа промойте волосы бессульфатным шампунем и высушите естественным путем.

Что влияет на рост волос – главные факторы

Для начала нужно определиться, за счет чего волосы могут отрастать быстрее или медленнее. Немаловажный фактор – наследственность. Если у обоих родителей  волосы густые и сильные, то с большей вероятностью такой шевелюрой станут обладать дети. Зависит крепость и густота волос и от места проживания: в регионах с жарким и сухим климатом волосы будут чаще сечься, ломаться, выглядеть сухими и безжизненными.

Гормональные изменения в организме не проходят бесследно для волосяного покрова. У женщин такие изменения происходят в период беременности и лактации, во время приёма лекарственных средств, при наступлении менопаузы.

Образ жизни и питание тоже оказывают влияние на волосы. Невозможно добиться густоты и красоты волос, не придерживаясь сбалансированного питания, увлекаясь алкоголем или отказывая себе в витаминах.

Негативно влияющие привычки, такие как стягивание волос тугой резинкой, частое использование средств для укладки, неправильное расчёсывание приводят к тому, что даже сильные от природы локоны портятся и выглядят не очень хорошо.

ТОП факторов, которые мешают росту

Итак, прежде чем раскрыть секреты сумасшедшего роста, хотелось бы обратить внимание на самые распространенные ошибки, которые мы все допускаем, но не замечаем.

Проблема внутри:

  1. Генетика. Вы не задумывались, почему у одних волосы плотные и густые, без каких-либо воздействий, а другим даже дорогостоящие процедуры не помогают? Все дело в генетически заложенных компонентах, именно они определяют внешность человека и качество волосяного покрова в том числе.
  2. Недостаток витаминов. Чтобы иметь красивые волосы, организм обязательно должен получать полноценный комплекс витаминов, минералов и других полезных веществ. Особенно этот вопрос актуален в осенне-весенний период. Узнать подробнее о том, как позаботиться о волосах весной вы можете из предыдущей статьи.
  3. Болезни внутренних органов. Состояние волос, кожи и ногтей является отражением внутреннего здоровья. А если у вас имеются заболевания эндокринной системы или проблемы с работой ЖКТ, то для начала следует их устранить.

А теперь самые частые ошибки, которые мешают быстрому росту:

  1. Частые расчесывания. Существует ошибочное мнение, что за день нужно расчесываться не менее 10 раз. На самом деле, такая процедура может серьезно повредить не только самому волосу, но и фолликулу. Особенно опасно проводить расчесывание влажных волос, когда они утяжелены и более подвержены деформации.
  2. Отсутствие защиты от тепла. Это касается не только частых сушек феном. Волосы нуждаются в защите от прямых солнечных лучей, не менее чем кожа. Вспомните, сколько раз за теплый период вы носили шляпы и панамы? А в остальное время кожа головы и волосяной покров подвергается жестоким испытаниям ультрафиолетом.
  3. Каскадные стрижки, филировка. Во время такой процедуры срезается гораздо больше длины, чем при прямых прическах.
  4. Секущиеся концы. Игнорировать данную проблему просто невозможно. С ней иметь роскошные длинные локоны не получится даже за год и более.

А теперь обратите внимание на топ полезных привычек, с помощью которых можно добиться быстрого роста волос. Они будут выглядеть красивыми и здоровыми.

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях: простых лайфхаков

Чтобы стимулировать активный рост волос, нужно совсем немного – всего лишь правильный уход. Увы, многие женщины часто допускают ошибки, которые приводят к повреждению прядей и, соответственно, к замедлению их роста.

Эти простые правила помогут достичь цели, если ваша мечта – это длинные волосы:

1. Бережно расчесывайте пряди

Чтобы волосы росли быстрее, научитесь их расчесывать правильно. Здесь есть несколько секретов:

  • не расчесывайте влажные волосы;
  • используйте мягкий деревянный гребешок;
  • используйте средства, которые облегчают этот процесс (спрей, кондиционер);
  • расчесывать начинайте с кончиков прядей, двигаясь к корням.

Кроме того, обязательно приведите волосы в порядок перед тем, как ложиться спать.

2. Правильно питайтесь

Залог здоровых и длинных волос – регулярное пополнение организма полезными веществами. Для активного роста прядей важно как можно чаще употреблять продукты, которые содержат жирные кислоты омега-3, белок, железо и витамины.

Читайте также:  3 правила по уходу за кожей после химического пилинга

Поэтому девушкам, желающим отрастить волосы, рекомендуем включить в рацион морскую рыбу, орехи, овощи и фрукты.

Чтобы пряди не были сухими и ломкими, наладьте также питьевой режим. Употребляйте не менее 1,5 л воды в сутки.

3. Следите за подушкой

Если подушка или наволочка пошиты из жесткой ткани, то обязательно их замените. Волосы во время сна на таких изделиях быстро ломаются и начинают расти медленно. Лучший вариант – спать на шелке.

4. Придерживайтесь трёх правил мытья головы

Чтобы волосы росли быстро, научитесь их мыть. Для этого соблюдайте такие правила:

  • Нельзя мыть голову ежедневно. Чем чаще мы моем волосы, тем быстрее они становятся жирными. Почему? Да потому, что таким образом защитный слой с прядей смывается. Кожа головы при частом мытье выделяет большое количество себума, отчего появляется жирный блеск. От такого волосяные фолликулы замедляют свой рост.
  • Мойте голову бессульфатным шампунем. Он делает волосы мягкими и шелковистыми.
  • Используйте для мытья только теплую воду, ведь горячая повреждает структуру волос.

5. Используйте травяные отвары для полоскания

Для полоскания лучше применять отвары из лекарственных трав. Чтобы ускорить рост волос, делайте настои из крапивы, корня лопуха или шишек хмеля.

6. Не укутывайте волосы после мытья в полотенце

Такой способ сушки волос – главная ошибка многих женщин, которая плохо отражается на красоте и здоровье.

Правильно делать так: промокните пряди после мытья бережно мягким полотенцем. Не трите и не выжимайте волосы, чтобы не повредить их структуру.

7. Сушите волосы правильно

Привыкайте сушить волосы естественным путем. Никогда не расчесывайте мокрые пряди. Подождите, когда они высохнут. В противном случае длинные и здоровые волосы останутся только мечтой.

Наука о сушке волос: что нужно знать об уходе, чтобы не испортить локоны?

От чего зависит рост волос

Быстро отрастить волосы в домашних условиях получится, если заняться этим комплексно. На рост волос влияет множество факторов. В первую очередь, это культура питания. Отказаться от вредностей недостаточно. В ежедневный рацион следует включить следующие продукты:

  • рыбу и морепродукты (богатство в содержании витамина В12, белка, железа и омега 3);
  • мясо, птицу, яйца (ценность в белке натуральной природы);
  • фасоль, чечевицу, кукурузу, горох (ценнейшие углеводы);
  • брокколи, шпинат, зелень;
  • орехи;
  • молочные продукты;
  • морковь.

С одними только продуктами питания не насытить организм всеми полезностями. Чтобы заставить волосы расти быстрее, следует подобрать для себя витаминный комплекс. Было бы неплохо пропить курс токоферола, ретинола.

Волосы замедляют свой рост, если человек курит и употребляет спиртное. Губительно для шевелюры и пассивное курение. Табачный дым негативно влияет на волосы, уничтожает их красоту и силу.

Отдельно следует сказать, что очень сильно тормозит процесс роста частое укладывание волос утюжком, феном, плойкой. Закупоривают поры эпидермиса лаки, гели, прочие фиксирующие средства. Если хочется побыстрее нарастить волосы, придется про все приборы и средства для укладки либо забыть, либо научиться правилам их использования.

Рецепты домашних масок

Маски для роста волос сделать сосем не сложно. Любая женщина сможет приготовить маску в домашних условиях, главное иметь необходимые ингредиенты. Рассмотрим различные рецепты для приготовления таких масок:

  1. Маска с эфирным маслом. Нужно взять две столовые ложки масла жожоба, касторового масла и две столовые ложки меда, все это смешать с двумя каплями масла розы и корицы. Эту массу аккуратно намазать на кожу головы массажными движениями в течение пяти минут. Затем оберните голову полотенцем и походите с маской ровно час. Потом смойте маску с головы при помощи шампуня. Для того чтобы маска хорошо подействовала, делайте ее в течение месяца по 2-3 раза в неделю.
  2. Для приготовления маски вам понадобиться спелый помидор. Его мякоть необходимо растереть до кашицы и втереть перед мытьем в кожу головы. Просто и эффективно. Такую маску можно делать два-три раза в неделю.
  3. Маска с горчицей очень хороша для роста локонов. Ее готовить совсем просто. Для нее надо взять столовую ложку сухой горчицы, один полный стакан кефира и два желтка куриного яйца. Все эти ингредиенты хорошо перемешать и руками тщательно втереть в голову массажными движениями. Затем возьмите махровое полотенце и замотайте голову на час. По истечении этого времени снимите полотенце и вымойте голову питательным шампунем. У этой маски для головы есть одна особенность – она немного жжет кожу головы. Но не пугайтесь это вполне нормально и даже хорошо. Жжение означает, что маска действует. Делать это желательно каждые 7-8 дней по разу в течение месяца.
  4. Еще одна действенная маска содержит в себе половину столовой ложки касторового и репейного масел, а также коньяка с добавлением в них желтка куриного яйца и пивных дрожжей в количестве пяти штук, также можно добавить немного сока алое. Все это необходимо перемешать и намазать на ваши локоны. Через час необходимо помыть голову шампунем.
  5. Также есть хорошая и эффективная маска для роста локонов из черного хлеба. Необходимо взять четвертушку черного хлеба, обрезать с нее все корочки. Накипятить воду и остудить ее до теплой. В эту воду положить хлеб и оставить все, чтобы настоялось в течение часа. Затем вытащить весь размокший хлеб из воды. Получившуюся воду втереть в кожу головы и замотать волосы теплым полотенцем. Так походить, не смывая, полчаса. Для мытья локонов желательно использовать шампунь. Также в эту маску можно добавить немного эфирного масла. А если у Вас жирная кожа головы, то лимонного сока.
  6. Можно приготовить маску из пива и ржаного хлеба. Вам надо будет пол литра пива и двести грамм ржаного хлеба. Возьмите пиво и налейте его в глубокую миску. Потом туда положите кусочки хлеба и оставьте смесь на один час, чтобы хлеб размок в пиве. Затем возьмите миксер и взбейте все до однородной массы (теперь вы наверно поняли почему надо именно глубокую миску брать). Эта маска обязательно наноситься только на вымытые волосы. Значит помойте голову, высушите ее естественным путем, без фена и нанесите получившуюся маску. После сорока минут смойте все с головы. Ваши волосы сразу же получатся шелковистыми, послушными.
Читайте также:  Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях: рецепты

Маски

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях, используя только те продукты, которые есть в нашем холодильнике? Различные питательные маски помогают волосам быстрее расти и делают их густыми и струящимися. В косметическом магазине можно подобрать для себя необходимый вариант, который подходит именно вашему типу. Если нет денег на какую-то хорошую и дорогую косметику, можно делать маски в домашних условиях.

Для роста волос

Если массажем стимулируются корни, то немаловажно, чтобы локоны были сильными и по длине.

Необходимые ингредиенты:

  • кокосовое масло 2 ;
  • оливковое масло 2 ;
  • цедра апельсина 10 г;
  • желток 1 шт;
  • емкость для смешивания;
  • шапочка для душа;
  • полотенце.

Способ приготовления:

  1. В небольшой стеклянной емкости смешать оливковое и кокосовое масло.
  2. Кожуру апельсина протереть на самой мелкой терке, чтобы получилась цедра.
  3. Добавить ее в емкость к маслам.
  4. В полученную смесь влить один яичный желток.
  5. Хорошо перемешать содержимое.
  6. Полученную смесь нанести на волосы по всей длине.
  7. Надеть шапочку для ванны и укутать голову полотенцем.
  8. Продержать маску 20-25 минут.
  9. По истечению времени промыть голову шампунем.

Горчичная

Наши рецепты помогут быстро отрастить волосы в домашних условиях. Маска хорошо стимулирует рост локонов, но нужно внимательно следить за своим состоянием. Она может сильно жечь. Тогда смесь надо срочно смывать.

Нужные продукты:

  • горчичный порошок 2 ;
  • растительное масло 2-3 ;
  • сахар 2 ;
  • желток 1 шт;
  • емкость для смешивания;
  • шапочка для душа;
  • полотенце.

Способ приготовления:

  1. В емкости смешать 2 столовых ложки горчичного порошка и 2 чайные ложки сахара.
  2. К сухим ингредиентам добавить 2-3 столовых ложки растительного масла и 1 куриный желток.
  3. Всё хорошо перемешать до однородной массы.
  4. Смесь нанести только на корни влажных волос.
  5. Надеть шапочку для душа (можно заменить на пищевую пленку) и покрыть голову полотенцем.
  6. Маска держится от 15 до 30 минут в зависимости от того, насколько сильно она будет печь.
Маски

Питательная

Процедура стимулирует кровообращение и рост шевелюры. Смесь надо использовать после мытья головы. Необходимые ингредиенты:

Маски
  • морская соль 3-4 ;
  • масло жожоба 1-2 ;
  • бальзам для волос;
  • емкость для смешивания;
  • полотенце.
Маски

Пошаговая инструкция приготовления:

  1. К морской соли добавить масло жожоба.
  2. Хорошо перемешать продукты.
  3. Разбавить содержимое питательным бальзамом.
  4. Промыть голову шампунем и нанести полученную смесь.
  5. Держать ее 10-15 минут, после чего смыть теплой водой.
Маски

Необходимо обязательно носить шапки, особенно в наши лютые морозы. Нужно беречь свои локоны от резкого перепада температур.

Рецепты масок для роста волос

Я собрала для вас, друзья, рецепты самых полезных масок, которые при постоянном использовании подарят вам желаемый результат.

Горчичная разогревающая

Ингредиенты:

  1. горчичный порошок — 3 ст.л.;
  2. касторовое масло — 3 ст.л.;
  3. желток — 1 шт.;
  4. сахарный песок — 2 ч.л..

Как приготовить: смешайте горчичный порошок с кипятком один к одному. Затем добавьте все остальные ингредиенты.

Как использовать: наносите данное средство только на кожу головы. На волосы можете нанести любое масло. Хорошо укутайте голову целлофаном, затем полотенцем. Держите маску около 20 минут. При сильном жжении немедленно смывайте. Если жжение слегка ощутимое, подержите средство дольше. После применения тщательно смойте.

Витаминная

Ингредиенты:

  1. витамин Е и А — по одной чайной ложке;
  2. растительное масло — 1 ч.л.;
  3. горчичный порошок — 1,5 ст.л.;
  4. желток — 1 шт.;
  5. вода теплая — 1,5 ст.л..

Как приготовить: в глубокой емкости смешайте горчицу и теплую воду, затем добавьте все остальные ингредиенты.

Как использовать: намажьте волосы и кожу головы полученной смесью. Голову хорошо закутайте и выждите около 15 минут. Постепенно увеличивайте время и доходите до часа.

Перцовая

Ингредиенты:

  1. перцовая настойка — ½ столовой ложки;
  2. желток — 1 штука;
  3. репейное масло — 2 столовых ложки;
  4. лимонный сок — ½ столовой ложки;
  5. мед — 1 столовая ложка.

Как приготовить: хорошо перемешайте все ингредиенты в глубокой емкости.

Как использовать: распределите маску по всем волосам, корням и коже головы. Укутайте голову. Выждите около часа. Затем помойте голову с шампунем. При невыносимом жжении немедленно смойте.

Маска из алоэ

Ингредиенты:

  1. сок алоэ — 4 ст.л.;
  2. желток — 1 шт.;
  3. мед — 2 ст.л..

Как приготовить: перемешайте все в глубокой миске.

Как использовать: распределите смесь на волосы и кожу головы. Укутайте голову и выждите 20 минут.

Эффективные домашние маски

Увеличить скорость роста волос в домашних условиях можно путем использования различных масок. Их готовят из подручных натуральных средств, положительно влияющих на здоровье локонов. По составу они достаточно дешевые и не потребуют больших финансовых трат.

Читайте также:  Волшебные и эффективные маски на основе миндального масла

Маска с перцем

Маска с перцем – для приготовления понадобится:

  • 1 ст.л. бальзама для волос;
  • 1 ст.л. настойки стручкового перца;
  • 1 ст.л. касторового масла.

Все компоненты тщательно перемешивают и наносят на волосы или только на их кончики, но не на саму кожу головы. После появления легкого жжения маску смывают большим количеством воды. Для активации роста прядей необходимо регулярно применять домашнее средство в течение 3 месяцев.

Эффективные домашние маски

Горчичная

Горчичная маска – для получения желаемого результата потребуется:

  • 50 мл воды;
  • 2 ст.л. порошка горчицы;
  • 2 ст.л. оливкового масла;
  • 1 желток.

Горчичный порошок

Компоненты смешивают и наносят по всей длине за исключением корней и кожи головы. Держать состав необходимо максимально возможное время. Если горчица начнет сильно печь ее обильно смывают водой.

На ее основе можно приготовить специальный домашний шампунь. Для этого 2 ст.л. порошка смешивают с небольшим количеством жидкости для получения сметанообразной смеси. После ее разводят в 1 л воды и используют 2 раза в неделю. Получить прибавку в 10 см уже можно будет после 2 месяцев использования.

С алоэ

Маска с алоэ – для приготовления понадобится:

  • 2 ст.л. сока алоэ;
  • 30 мл коньяка;
  • 1 ст.л. меда;
  • 1 желток.

Однородную консистенцию наносят на пряди, надевают специальную шапочку и укутывают теплым полотенцем. Держат около часа. Смывать состав необходимо без использования шампуня. Алоэ положительно влияет не только на структуру волос, но и кожу головы.

Эффективные домашние маски

На кефире

Маска на кефире – эффективное решение для защиты шевелюры от воздействия негативных факторов окружающей среды. Кефир наносят на всю длину чистых локонов, после голову укутывают полотенцем на 30 минут. Применяется 1-2 раза в неделю. Благодаря натуральному составу домашнего средства волосы уже поле двух процедур приобретают здоровый блеск и объем.

Кефирная маска

Из лука

Маска из лука отличается высокой эффективностью, но оставляет специфический запах. Для приготовления необходимы:

  • 1 небольшая луковица;
  • 1 ст.л. меда.

Лук измельчают на мелкой терке и смешивают с медом. Средство наносят только на кончики и держат 40 минут. После появления легкого жжения – смывают. Нельзя использовать шампунь.

Технология окрашивания волос: подбор оттенка и проведение процедуры в домашних условиях

Больше примеров праздничных причесок для девочек в садик смотрите тут

Лучшие модельные стрижки для мужчин: -vybora-prichesok/

С авокадо

Натертую мякоть очищенного авокадо наносят на пряди, держат 30 минут. Содержащиеся в основном ингредиенте масла укрепляют волосы и ускоряют их рост. При регулярном использовании они станут более послушными, гладкими и шелковистыми.

Эффективные домашние маски

Авокадо

На коньяке

Необходимые компоненты:

  • 20 г коньяка;
  • 1 белок яйца;
  • 3 ст.л. персикового сока.

Все тщательно перемешивают, наносят на всю длину и укутывают голову. Держат на локонах около 2 часов.

Эффективным средством для стимуляции роста волос выступают эфирные масла. Они имеют небольшую стоимость и продаются в любой аптеке. Регулярное использование репейного или касторового масла положительно скажется на шевелюре.

Как функционируют маски?

Также в вашем нелегком деле помогут различные маски, которые легко будет сделать в дома. Самой популярной остается маска из перцовой настойки. В любой аптеке продается данный препарат, его необходимо смешать с кефиром, полученный состав необходимо нанести на небольшой участок головы, чтобы проверить на аллергическую реакцию. Если у вас нет аллергии на данную смеясь, можете смело втирать ее в корни. Вначале вы можете обнаружить легкое жжение, которое через 5-10 минут прекратится, и по всей голове сразу же распространиться тепло. Маску необходимо держать на голове не более получаса, затем необходимо хорошо промыть водой и проследить за тем, чтобы на голове не осталось ни капли данного состава. Перцовая настойка вызывает жжение, тем самым улучшая кровоснабжение у корней. Такая процедура побуждает к скорейшему росту волос.

Сборник рецептов лучших масок для волос.

Также представительницы слабого пола любят репейное и льняное масло. Известны эти масла благодаря большому количеству витаминов и жирных кислот омега, входящих в их состав. Благодаря им вы сможете не только отрастить длинные волосы, но и усовершенствовать состояние кожи головы. В руку необходимо налить немного масла, нанести по всей длине волос. Чем дольше вы проходите с этой маской, тем лучше будет эффект. К минусам можно отнести то, что смыть масло проблематично, понадобится большое количество шампуня. Но когда процедура будет завершена, шевелюра станет мягче.

Репейное масло также поможет вам справиться с перхотью. Но ограничением станет то, что использовать репейное масло нельзя, если ваша голова быстро становится жирной. Льняное масло пригодно не только для волос, его вы можете пить по одной столовой ложке утром натощак, можно добавлять его в различные салаты, что улучшит функции желудка.

Тоже существуют ещё одна легендарная маска, сделать которую просто домашних условиях. Возьмите полторы ст.л. горчицы, один желток, ч.л меда и небольшое количество оливкового масла. Все элементы смешайте, залейте горячей водой. Далее аккуратно нанести на кожу головы, создайте так называемый парниковый эффект. С маской нужно постараться выходить 20-30 минут, она будет жечь голову, вызывая при этом усиленное кровоснабжение. Смывайте и сушите волосы без фена, эффект виден сразу же. Если масляные маски можно оставлять на ночь, то такую маску на ночь не нанесешь ввиду сильного жжения.

Каждый может выбрать для себя наиболее подходящий способ, но лучше всего отращивать волосы в домашних условиях применяя при этом комплексный подход.

Рекомендуем к просмотру видео: